- Dołączył: 2012-04-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 37
18 kwietnia 2012, 23:01
Lubicie sezamki? Te takie male cieniutki slodkie chrupiace "ciasteczka". Sa kaloryczne? To jest wrecz moj nalog!! Dlatego pytam.
- Dołączył: 2012-02-06
- Miasto: Chełm
- Liczba postów: 9990
18 kwietnia 2012, 23:04
100g ma 512 kcal więc chyba można uznać za dosyć kaloryczne. Jedna sztuka to 46kcal. Możesz chyba na 2 dziennie sobie pozwolić w ramach podwieczorku.. Zależy ile dziennie jesz kcal.
- Dołączył: 2012-04-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 37
18 kwietnia 2012, 23:05
w sumie NARAZIE na diecie nie jestem..
2 ?! ja potrafie ich i 40 za dzien zjesc..
nie wiedzialam ze az tyle kalori to ma.
- Dołączył: 2012-04-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 37
18 kwietnia 2012, 23:09
czemu one sa az tak kaloryczne? co na to wplywa?
- Dołączył: 2011-01-31
- Miasto:
- Liczba postów: 219
18 kwietnia 2012, 23:11
sezamki na bok marcheweczka w rączke :)
- Dołączył: 2012-02-06
- Miasto: Chełm
- Liczba postów: 9990
18 kwietnia 2012, 23:11
jak to czemu - przecież to sam cukier i tłuszcz! 40 sezamków ma 1843kcal
![]()
Ja mniej więcej tyle dziennie zjadam we wszystkich posiłkach.
- Dołączył: 2011-01-31
- Miasto:
- Liczba postów: 219
18 kwietnia 2012, 23:12
sezam = węglowodany i miód i mase pewnie E i słodzików :) :P to wpływa na ich kaloryczność :P
- Dołączył: 2011-10-27
- Miasto:
- Liczba postów: 4650
18 kwietnia 2012, 23:12
Zezamki to nasiona sezamu, czyli tluszcz zalane syropem cukrowym. Najbardziej tuczaca kombinacja.