Temat: Mega żarcie, przekroczyłam dzienny limit?

No to dzisiaj dałam dałam sobie popalić :) Miałam stary groupon do wykorzystania na pierogi i naleśniki, więc wybrałam się z facetem i zjadłam ich tyle, że aż wstać nie mogłam,  6 dużych pierogów no chyba 5 jednak bo jednego mięsnego oddałam facetowi) i jeden duży i gruby naleśnik z serem i polewą. Nie żałuję, pyszne były! Pierogi dwa rodzaje, z brokułami i serem feta i mięsne mmm... Na usprawiedliwienie powiem, że na śniadanie zjadłam jajecznice z 2 jajek a potem tylko jabłko, więc z czystym sumieniem odsączałam serwetką tłuszcz, którym sowicie polali pierogi :)
o takie o były (sorki za linka do jakiegoś bloga, z google grafika wzięłam)


Nie liczę kalorii ale tak na oko, myslicie, ze przekroczyłam bardzo 1200 kcal?

manru napisał(a):

jajka liczę że miały jakieś 200-220 bo jeszcze suche wasy wzięłam
tak czy siak, tragedii nie ma  :) JA czasem na diecie na obiad normalnie jem pierogi z serem - w końcu nie będę się przecież wyrzekała ich potem całe życie w obawie, że przytyję :))
przepraszam za robienie Wam smaka :) chciałam tylko naocznić jak mogly wygladać;)
wątpię...            tylko ten naleśnik ...  ;p         Ale myślę, że jest spoko:)
ojtam zdarza się, od zcasu do zcasu trzeba sobie pozwolic, choć ja bym az tak nie psozalala, bo wyrzuty sumienia by mnie zabiły ;d
to będzie z 1500 kcal...
Pasek wagi
wyrzuty sumienia po 1500 kcal?:) To musiałabym już nie życ po tylu miesiącach wpierniczania przed dietą;)
ja tam Cie nie pochwale, powinnas "dostac po..." fvhfd  :P
Pasek wagi
Nic ci sie nie stanie wiec sie nie martw, raz na jakis czas mozna.
Jeden dzień raz na jakiś czas to nic sie ńie stanie dziś sie pilnuj
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.