Temat: głodówka/godowa dieta a wielki brzuch wieczorem?

mam takie pytanie zauważyłam że gdy jestem na głodówce lub diecie drastycznie niskokalorycznej np. 500 kcal dziennie to rano mam płaski szczupły brzuch a w ciągu dnia do wieczora ten brzuch mi coraz bardziej rośnie/pęcznieje tak że wieczorem wyglądam już jakbym była w ciąży ;/ dlaczego tak jest skoro przecież powinno być odwrotnie bo po czym mi ten brzuch rośnie jak nie jem to zwykle jest tak że bo obżarciu ma się taki problem... jest jakiś sposób żeby temu zaradzić?
szczerze, to ja niezależnie od tego czy zjem dużo czy mało zawsze na wieczór mam brzuch jak kobieta w ciaży. Rano piękny i płaski a po wypiciu wody/herbaty robi się jak u kobiety w ciąży. Kompletnie nie wiem co z tym zrobić, chyba nic nie można taka już moja uroda niestety :(
też tak mam z tym brzuchem, już nawet przestałam zakładać obcisłe bluzki bo na wieczór to wstyd z takim wypchanym : ( 
dzieci w Afryce gloduja, a maja brzuchy jak w ciazy...
Pasek wagi
potwierdzam na sobie- 500 kcal jojo 100 %. w 3 miesiace -20 kg, waga utrzymana przez 8 miesiecy, po tem 20 kg+, wiec uważaj.

a co do jedzenia, to wieczorem takze mam wypukly brzuch.
ja najczęściej mam brzuch jak ciężarna po dużej misce zupy, albo po sporym obiedzie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.