Kup dietę
Zaloguj się

Temat: owsianka z budyniem

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika irine

irine

  • Dołączył: 2011-11-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 675

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 21:45

mam pytanie: czy możliwe jest zrobienie owsianki z budyniem bez gotowania ich razem? tzn. chodzi mi o to, że zawsze po prostu zalewam owsiankę gorącą wodą lub mlekiem, czy jeżeli zaleję ją gotowym budyniem będzie rozmiękczona? czy najpierw zalać ją wodą a potem dodać budyń? a może żadna z tych opcji nie jest najlepsza?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mojoojojo

mojoojojo

  • Dołączył: 2012-02-06
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 39

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 21:50

nie pomogę bo nawet zwykłej owsianki nie umiem zrobić, to przewyższa moje zdolności kulinarne
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Musisieudaccc

Musisieudaccc

  • Dołączył: 2012-02-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 650

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 21:54

a nie lepiej pod koniec gotowania budyniu dosypać płatki owsiane i wymieszać ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kasiksa2805

kasiksa2805

  • Dołączył: 2011-08-31
  • Miasto: Sanok
  • Liczba postów: 1103

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 21:54

o jezu ale masz problem...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika irine

irine

  • Dołączył: 2011-11-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 675

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 21:55

też tak kiedyś myślałam, ale to nic trudnego, gotujesz mleko lub wodę zalewasz do poziomu płatków (sypię 4 łyżki górskich albo błyskawicznych i 1 łyżkę otrębów żytnich) :) i dodajesz co chcesz - musli, owoce, bakalie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika revelek

revelek

  • Dołączył: 2007-04-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 964

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 21:56

zalej płatki mlekiem/wodą dzień wcześniej - będą mięciutkie i możesz połączyć z budyniem
ja tak robiłam, jak łączyłam z jogurtem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez revelek 15 marca 2012, 21:57

Zdjęcie użytkownika california.girl

california.girl

  • Dołączył: 2011-10-10
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 5531

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 22:04

ja zawsze zalewam gotowy budyniem bo jest smaczniejsza i bardziej czuć ten budyń :)
oczywiście najpierw gotuje płatki a nie zalewam surowych :)
Początkowa sylwetka
Pasek wagi

Edytowany przez california.girl 15 marca 2012, 22:04

Zdjęcie użytkownika laura930

laura930

  • Dołączył: 2012-02-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 13239

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 11:42

Ja bym została przy normalnej owsiance 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Floral

Floral

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Chococity
  • Liczba postów: 1983

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 11:59

Ja zalewam płatki owsiane na noc wrzątkiem (do poziomu platków, by tworzyły po wchłonięciu zwartą masę), a rano przygotowuję budyń. Potem gdy zgęstnieje dodaje owsiankę i jeszcze chwilę zagotowuje by była gęsta :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Pulpecja1988

Pulpecja1988

  • Dołączył: 2012-01-14
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2902

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 17:56

Jakoś nie umiem sobie wyobrazić tej owsianki z budyniem, ale widzę, że sporo osób taką jada, więc pewnie jest smaczna...choć ja za budyniem nie przepadam.
Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.