Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Sucharki dobre na dietę ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika hothothot

hothothot

  • Dołączył: 2012-01-12
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1446

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 14:12

Czy sucharki i rodzynki dobre są na dietę ?
oczywiście w nie dużych ilościach .
sucharki lepsze od ciemnego chleba

* zaznaczam nie jem chleba  tylko sucharki 4-5
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika odeska

odeska

  • Dołączył: 2008-02-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 500

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 14:14

Moim zdaniem lepszy ciemny chleb. Przecież sucharki to  wysuszone pieczywo z reguły jasne!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bedeszczupla47

bedeszczupla47

  • Dołączył: 2012-02-28
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 984

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 14:16

W czym ususzony biały chleb ma byc lepszy od ciemnego, świeżego pieczywa?:P

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika hotlikesummer

hotlikesummer

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 14:17

To może zamiast sucharków lepiej pieczywo chrupkie?
Zdjęcie użytkownika violetta034

violetta034

  • Dołączył: 2009-11-23
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 4231

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 14:18

nie dośc ze wysuszone to jeszcze przetworzone i napchane róznymi dodatkami

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika emiliana1990

emiliana1990

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 14:23

z tego co wiem rodzynki nie szkodzą diecie, ale w ograniczonych ilościach, ponieważ zawierają dużo cukrów
Zdjęcie użytkownika yorkova

yorkova

  • Dołączył: 2012-02-09
  • Miasto: Manchester
  • Liczba postów: 990

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 14:23

ale jak lubisz to sama mozesz ususzyc chleb, byle nie bialy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika domciakkk

domciakkk

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 14:25

sucharki ? myślę, że nie. w 100g jest 483 kcal. Dużo lepsze jest ciemne pieczywo. Zdecydowanie.
Zdjęcie użytkownika klaudynka28122

klaudynka28122

  • Dołączył: 2011-10-15
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 199

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 14:30

Lepsze ciemne pieczywa, więcej witamin i z reguły szybciej zatyka. Mi wystarczą 2 kromeczki ciemnego i jestem pełniutka przy jasny dopiero przestałabym po 4...;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika franuszka

franuszka

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 14:44

takie kupne są zdecydowanie za słodkie, jak dla mnie.
jeżeli masz toster rób sama.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.