Temat: Czy kebab jest rzeczywiście taki zły?

po pierwsz-mieso a mieso. Zalezy gdzie jesz tego kebaba. Wiekszosc ludzi jada kebaby z budek, w ktorych mieso jest najwyzej sredniej jakosci. Produkowane jest masowo specjalnie do kebabowni-sklada sie z odpowiednio mielonych i sklejanych resztek z przyprawami.

Poza tym napisała, że je w cieście naleśnikowym i bez sosu!

Najzdrowszy kebab ten zrobiony przez nas w domu. Ale rzeczywiście poza sosem i bułką to chyba nie wygląda takie danie źle. U mnie problem jest taki, że lubię w bułce i z sosem :D
A mięso to różnej jakości i w sklepie można kupić.

mięso mocno przepieczone i tłuste (polewane tłuszczem), duża ilość soli, nie masz tez pewności jak świeże jest samo mięso, duzo przypraw sprawia, że często to jest tygodniowe mieso.

Właśnie zależy gdzie go kupisz ja mam w sumie trzy miejsca gdzie wiem że ten kebab raz jest smaczny a przy okazji wiem że mięso jest tam chude i że to rzeczywiście są piersi z kurczaka bo widać to jak dziewczyny go wrzucają na grill (innego niż drobiowy nie jem). Jest tam zawsze dużo świeżych warzyw. Najgorszy oczywiście jest sos chociaż wiem gdzie w jednym miejscu robią go na bazie jogurtu naturalnego odnośnie bułki to nie dajmy się zwariować czasami możemy zjeść białe pieczywo. Generalnie kebab nie jest jakimś mega dietetycznym daniem ale na weekendy w szkole pozwalam sobie go schrupać w sobotę i niedziele porostu czasami można pozwolić sobie na więcej pamiętając o cało tygodniowym wysiłku

faktycznie - domowy zdrowszy :) wiemy mniej więcej co tam wrzucamy

ale  z drugiej strony - wszystko dla ludzi
myślę, że słodycze czy fast-foody nie zabijają o ile nie je się ich codziennie
jak się raz na miesiąc coś niezdrowego zje to nie będzie tragedii

sama mam słabość do kremówek i nawet myśl o tym że to cukier wymieszany z tłuszczem mnie nie odstrasza

Raz na jakiś czas to chyba nie tragedia. Chociaż rzeczywiście ze zdrowym żywieniem mało ma to wspólnego, do tego te kalorie.

Zaginęła suczka husky - każda pomoc na wagę złota!

Kebab to samo zdrowie, jeśli robisz go sama, albo kupujesz w dobrych miejscach. Zazwyczaj mięso jest nieświeże i bardzo tłuste - zlepek jakichś resztek.
Ja zawsze smażę odpowiednio przyprawione mięso z indyka, daję duuużo warzyw, sosy na bazie jogurtów i wsadzam to w pitę, mniam :D
Ogólnie na pewno jest to zdrowsze rozwiązanie, niż jakieś hamburgery i tłuste frytki.
Chociaż są jest jeszcze lepsze wyjście - wrap. Cienkie ciasto! :D

ja robię sama, co już wcześniej pisałam, zazwyczaj z mięsa drobiowego z masą sałatek i sosem jogurtowym

Uwazam ze nie mozna kebaba porownywac do Mcdonalda, czy frytek. Wydaje mi sie, ze ten ktorego zdarza mi sie jesc jest naprawde niezly. Mieso drobiowe na szaszlyku - widac, ze to chuda piers z kurczaka, przy mnie sciagana z tego szaszlyka i pieczona na grilu, do tego swieze warzywa, zazwyczaj jem bez sosu + pita, ktorej jem kawalek. Nawet taki w bialej bulce, uwazam, ze jest  niebo zdrowszy od jakiegos cheesburgera.