- Dołączył: 2009-06-21
- Miasto: Mazury
- Liczba postów: 1217
21 lutego 2012, 21:08
Ile razy w tygodniu mozna pozwolić sobie na makrelę wędzoną? Uwielbiam ją a z racji tego że muszę jeść soro tłuszczy jem ją bardzo często. Czy może ona zaszkodzić?
- Dołączył: 2011-08-24
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 1884
21 lutego 2012, 21:11
bardzo często, czyli? codziennie? co tydzien?
mysle, ze 1-2 tygodniowo bedzie wystarczajaco. ale zmienilabym tez na inne ryby
- Dołączył: 2012-02-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 13239
21 lutego 2012, 21:11
Makrela wedzona jest dość kaloryczna. Jak zjesz 2 razy na tydzień to nic sie nie stanie.
21 lutego 2012, 21:14
też myślę że 2 razy na tydzień
- Dołączył: 2009-06-21
- Miasto: Mazury
- Liczba postów: 1217
21 lutego 2012, 21:19
no tak własnie 2-3 razy w tygodniu ;) a co myslicie o makreli w sosie pomidorowym z puszki? Jem tez inne ryby ale potrzebuje teraz tłuszczu dlatego ta makrela ;)
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 4620
21 lutego 2012, 21:30
samsungg napisał(a):
no tak własnie 2-3 razy w tygodniu ;) a co myslicie o makreli w sosie pomidorowym z puszki? Jem tez inne ryby ale potrzebuje teraz tłuszczu dlatego ta makrela ;)
sadze, ze taka makrela a raczej ten sos pomidorowy zawiera sporo cukru. Ale lubie kurde te ryby w sosie pom. wiec od czasu do czasu nie zaszkodzi:)
- Dołączył: 2009-06-21
- Miasto: Mazury
- Liczba postów: 1217
21 lutego 2012, 21:45
domisiaaaa napisał(a):
samsungg napisał(a):
no tak własnie 2-3 razy w tygodniu ;) a co myslicie o makreli w sosie pomidorowym z puszki? Jem tez inne ryby ale potrzebuje teraz tłuszczu dlatego ta makrela ;)
sadze, ze taka makrela a raczej ten sos pomidorowy zawiera sporo cukru. Ale lubie kurde te ryby w sosie pom. wiec od czasu do czasu nie zaszkodzi:)
ja to odlewam znaczną cześc sosu i jem praktycznie sama rybkę ;)
- Dołączył: 2012-01-14
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2902
21 lutego 2012, 22:46
Ja uwielbiam wędzoną makrelę, ale ponieważ wielbię też inne ryby, więc makrela jest u mnie średnio raz w tygodniu, choć dla mnie to i tak mało. Zrobiłaś mi smaka na nią ;p A ryb w puszce nie jadam, właśnie przez te sosy, które jak dla mnie osobiście są mega słone.