Temat: zielona herbatka, rozwiejcie moje watpliwosci:)

Dziewczyny wczoraj kupiłam sobie zielona herbatke z malina i tu moje pytanie - Czy jak bede słodzic ja jedna małą łyzeczka to nie bedzie nic złego?:/ zielona herbata jest dla mnie ochydna, nie napije sie niesłodzonej nigdy:/ a jak wsypie troche tego cukru to jest o niebo lepiej. Już dzisiaj pije druga i zasmakowała mi:)
Pasek wagi
 takich herbat się nie słoci bo  to guzik da jak posłodzisz jak jesteś na diecie takich herbaty się gorzkie pije ja piję i zielone i czerwone i wogóle nie słodze nie są takie złe żadnych herbat już nie słodzę oduczyłam się słodzić
Nie wiem jak można słodzić zieloną herbatę, bo dla mnie słodzona jest ohydna i nigdy bym takiej nie wypiła. Myślę, że powinnaś próbować przyzwyczaić się do niesłodzonej.
Pasek wagi
Zielona herbata to jeszcze nic... gorszy smak ma czerwona herbata;/ ale do wszystkiego da sie przyzwyczaic. Ja się szybko przyzwyczaiłam do obydwu, chociaż na początku było ciężko... Ale pomogło mi troche to, że od ok 7 lat nie słodze już zwykłej herbaty. Ale wypróbuj sposób z parzeniem tej herbaty. zalewaj ją wodą o temp. ok 90 stopni i nie trzymaj torebki ani liści (jak masz liściastą) dłużej niż 3 minuty. Powyzej tego czasu herbata gorzknieje i wtedy jest niedobra. Po takim czasie parzenia ma bardziej delikatny smak i właściwości pobudzające. natomiast dłuższe parzenie ma działanie uspokajające. Smacznego:)
wypadałoby zacząć od tego, że cięzko nazwać zieloną herbatą te herbatopodobne saszetki z sagi.
Jeżeli picie tej herbaty nie sprawia Ci przyjemności, to jej nie pij. I tak od samego picia nie schudniesz, zresztą nie ma chyba nawet udowodnionego działania odchudzającego zielonej herbaty (tylko oczyszczające). Tak jak już wcześniej Ci radzono, kup sobie liściastą zieloną herbatę, zalewaj ją wodą o temperaturze pomiędzy 70 a 90 stopni Celsjusza i parz 2-3 minuty. Spróbuj takiej, może będzie Ci bardziej smakowała. A jeżeli nie, to odstaw ją całkiem, bo jej słodzenie na pewno nie przyczyni się do Twojego chudnięcia, biały cukier nie niesie ze sobą żadnych wartości odżywczych.
miodem !!! pycha !

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.