- Dołączył: 2012-01-09
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 3488
13 lutego 2012, 09:24
Od kilku dni zaczelam pic cole zero( pije wtedy gdy mam ochote na slodycze, walcze ze slodyczami a cola zabija moja chec na nie)
Mam takie pytanie czy Cola Zero psuje zeby tak samo jak zwykla cola chociaz w niej niema cukru?
13 lutego 2012, 09:30
tak! ma bardzo szkodliwy wpływ na zęby
- Dołączył: 2010-03-14
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 1185
13 lutego 2012, 09:33
Coca cola nie psuje ale przzebarwia zeby dlatego jesli ja pijesz a chcesz miec przyzwoicie biale zeby, dbaj o ich szczotkowanie 3 razy dzizennie.
Coca cola zero ma takie same dzialanie jak coca cola, z tym ze jest slodzona aspartanem - najniebezpiecznijszym, rakotworczym slodzikiem.
Przy czym slodzik w tabletkach zawiera jako substancje slodzaca sacharynian sodu - ktory jest bezpieczniejszy niz aspartan. (nie ma 100% bezpiecznych "slodzikow".
Wiec moja propozycja dla ciebie moze jakis bialkowy deser ze slodzikiem np. na II sniadanie?
Zaspokaja apetyt na dlugo (bialko) i moze byc nieprzyzwoicie slodki.
13 lutego 2012, 09:35
przeczytaj skład tej Coli, poszukaj informacji o słodzikach w niej zawartych
cukier jest o wiele zdrowszy niż słodziki... niektóre zamienniki cukru również zaburzają gospodarkę insulinową....
Wiesz, że na przykład kiedy w 70latach probowano wprowadzić aspartam na rynek robiono eksperymenty na małpach. Dawano im duże ilośći aspartamu aby uzyskać efekt długotrwałego spożywania przez osobę między innymi pijącą dużo napojów słodzonych. 9 na 10 małp zmarło z powodu udaru mózgu. Później w akcje z dopuszczeniem aspartamu włączyli się politycy i udało się przepchnąć go.
- Dołączył: 2010-03-14
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 1185
13 lutego 2012, 09:37
kolejny.tluscioch napisał(a):
przeczytaj skład tej Coli, poszukaj informacji o słodzikach w niej zawartychcukier jest o wiele zdrowszy niż słodziki... niektóre zamienniki cukru również zaburzają gospodarkę insulinową.... Wiesz, że na przykład kiedy w 70latach probowano wprowadzić aspartam na rynek robiono eksperymenty na małpach. Dawano im duże ilośći aspartamu aby uzyskać efekt długotrwałego spożywania przez osobę między innymi pijącą dużo napojów słodzonych. 9 na 10 małp zmarło z powodu udaru mózgu. Później w akcje z dopuszczeniem aspartamu włączyli się politycy i udało się przepchnąć go.
Cukier jest o wiele zdrowszy! - popieram
ale lepiej niz cukier? np. Fruktoza (kupisz w tesco), ma troszke mniej kcal niz cukier ale jest zdrowa
13 lutego 2012, 09:45
cola zero psuje zęby tak samo jak zwykła cola, czy sok pomarańczowy, czy kompot. już dawno udowodniono, że tzw. "odrdzewiacz" jest tak samo szkodliwy dla szkliwa jak inne napoje.
zastępowanie słodyczy napojami kofeinowymi ma jednak dużo innych konsekwencji.
pierwsza z nich to uzależnienie od kofeiny. jako osoba, która w ten nałóg wpadła w pierwszej klasie liceum, a której udało się z niego wyjść dopiero kilka miesięcy temu (mam 26 lat), z całego serca odradzam picie coli, czy pepsi. zaczęło się niewinnie, puszka, dwie puszki dziennie. później przez lata piłam nawet do 4l pepsi max dziennie. za każdym razem gdy próbowałam odstawić męczyły mnie migreny, wymioty, minimum przez dwa tygodnie cierpiałam na kompletny brak koncentracji.
nie będę się rozpisywać na temat negatywnego wpływu picia napojów zawierających aspartam, bo to chyba oczywiste.
cola zero i pepsi max mają jeszcze jedno niepożądane działanie na nasz organizm. otóż podwyższają one poziom kortyzolu (hormonu stresu) w surowicy krwi = nasze ciało jest w ciągłym stanie pobudzenia fizjologicznego. oznacza to m.in ogromnie podwyższony apetyt, problemy ze snem. czyli jeśli pijesz colę zero (a nie masz woli ze stali = zaburzeń odżywiania) prędzej czy później uzyskasz efekt odwrotny do oczekiwanego, zaczniesz przybierać na wadze.
szczerze odradzam.
- Dołączył: 2012-01-09
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 3488
13 lutego 2012, 09:55
dziekuje wszystkim za szczere odp :) co prawda niepije tak duzo tej coli, ok szklanke dziennie i mialam zamiar pic tylko jakis niedlugi czas tak zeby sie odzwyczaic od slodyczy... ale skoro uzaleznia to wypije juz ta butelke co mam i KONIEC :) chyba trzeba poszukac jakiegos innego sposobu na te slodycze
13 lutego 2012, 10:13
PannaEkscelencja napisał(a):
Cukier jest o wiele zdrowszy! - popieramale lepiej niz cukier? np. Fruktoza (kupisz w tesco), ma troszke mniej kcal niz cukier ale jest zdrowa
Naukowcy maja o tym inne zdanie
13 lutego 2012, 14:54
PannaEkscelencja napisał(a):
kolejny.tluscioch napisał(a):
przeczytaj skład tej Coli, poszukaj informacji o słodzikach w niej zawartychcukier jest o wiele zdrowszy niż słodziki... niektóre zamienniki cukru również zaburzają gospodarkę insulinową.... Wiesz, że na przykład kiedy w 70latach probowano wprowadzić aspartam na rynek robiono eksperymenty na małpach. Dawano im duże ilośći aspartamu aby uzyskać efekt długotrwałego spożywania przez osobę między innymi pijącą dużo napojów słodzonych. 9 na 10 małp zmarło z powodu udaru mózgu. Później w akcje z dopuszczeniem aspartamu włączyli się politycy i udało się przepchnąć go.
zdrowa fruktoza? o czym Ty tu piszesz
![]()
