Temat: Stres a tycie lub chudnięcie...

Witam wszystkich !

Tyle się mówi o negatywnym działaniu stresu na organizm. Chciałam się Was zapytać, jak to jest z tym stresem. Ogólna opinia lekarzy jest przeważnie taka, że pod wpływem stresu (przeważnie długotrwałego napięcia) się tyje (szczególnie w obrębie brzucha), inni zaś mówią, że się strasznie chudnie. Może te tycie w stresie to nie wina hormonów kortyzolu i adrenaliny, tylko bardziej tego, że niektóre osoby bardzo się objadają w tym czasie, zajadając stres słodyczami, czy nieregularnymi posiłkami.

Nurtuje mnie pytanie, czy jeśli ktoś żyje w stresie przez jakiś dłuższy czas, normalnie i regularnie się odżywiając, nie spożywając słodyczy, to czy też tak tyje od samego działania hormonów?

Często jestem nerwowa i nie wiem co o tym mysleć. Ale na szczęście należę do tej grupy osób, które nie zajadają stresu (wręcz przeciwnie- wogóle wtedy ciężko mi cokolwiek wziąć do ust).

A jak jest u Was? Czy podczas np. sesji egzaminacyjnej, gdzie towarzyszy długotrwały stres, tyjecie czy chudniecie?

Pozdrawiam;-)