© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 stycznia 2012, 07:35
21 stycznia 2012, 07:52
100 g ryżu czyli cała torebka przed i po ugotowaniu ma około 344 (w zależności od gatunku). ja przeważnie jadam pół woreczka i wtedy wychodzi 172 kcal porcja.
21 stycznia 2012, 07:55
21 stycznia 2012, 07:55
21 stycznia 2012, 08:04
21 stycznia 2012, 08:08
to dlaczego wyskakuje że jeżeli zjesz 100 g ugotowanego ryżu to jest 98 kcal??? chodzi mi o to że ja ważę ile zjem po ugotowaniu a nie przed ugotowaniem:/
Bo ugotowany ryż zwiększa swoją objętość i pewnie woreczek ma więcej gram niż przed ugotowaniem. Ja kcal zawsze obliczałam sama, nigdy przez żadne kalkulkatory itp.
21 stycznia 2012, 09:47
21 stycznia 2012, 11:12
