Kup dietę
Zaloguj się

Temat: PARÓWKI SOKOLIKI NA DUKANIE

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika aleksandra30gdansk

aleksandra30gdansk

  • Dołączył: 2010-07-13
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 303

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2011, 19:33

WITAM MAM PYTANIE
sa nowe parówki sokoliki sokołowa z obnizona zawartoscia tluszczu
100g  ma
bialko 14,5 g
weglowodany 1,1 g
tluszcz 13,0 g 

mozna na Dukanie ???????????
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika chcebyc

chcebyc

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2011, 19:47

Ja jem hot-dog INDYKPOL albo  KONSPOL

Sprawdzałam wartości w tych co jem i też tłuszczu jest w nich trochę.
Ja bym jadła.
Zdjęcie użytkownika sayonara

sayonara

  • Dołączył: 2008-01-03
  • Miasto: Za Trzecim Krzakiem W Lewo
  • Liczba postów: 6578

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2011, 19:48

proporcja białek, tłuszczów i węglowodanów powinna wynosić 5-3-2, więc - nie, za tłuste

Edytowany przez sayonara 29 grudnia 2011, 19:52

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Marika84

Marika84

  • Dołączył: 2010-03-11
  • Miasto: Inowrocław
  • Liczba postów: 5467

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2011, 19:54

według mnie za tłuste
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika viqtuss

viqtuss

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2011, 20:24

Za tłuste. Wymóg wobec nabiału jest maks 5% tłuszczu, więc wobec mięsa nie powinno być dużo więcej.
Zdjęcie użytkownika zoykaa

zoykaa

  • Dołączył: 2010-06-28
  • Miasto: Wyspy Kokosowe Prowincja Nibylandia
  • Liczba postów: 11412

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2011, 20:37

nie polecam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kanella

Kanella

  • Dołączył: 2010-04-06
  • Miasto: malmo
  • Liczba postów: 1009

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2011, 20:34

A ja je jem i żyję  są naprawdę smaczne + keczup mniam!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sayonara

sayonara

  • Dołączył: 2008-01-03
  • Miasto: Za Trzecim Krzakiem W Lewo
  • Liczba postów: 6578

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2011, 21:10

keczup na dukanie jest również niedozwolony
Zdjęcie użytkownika Kanella

Kanella

  • Dołączył: 2010-04-06
  • Miasto: malmo
  • Liczba postów: 1009

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2011, 21:26

Oj tam, nie samym dukanem człowiek żyje, raz na jakiś czas mała łyżeczka keczupu nie zaszkodzi a dieta będzie przyjemniejsza. Wiecej luzu moj panie

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sayonara

sayonara

  • Dołączył: 2008-01-03
  • Miasto: Za Trzecim Krzakiem W Lewo
  • Liczba postów: 6578

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2011, 22:24

luz luzem, ale jeśli stosujesz jakąś dietę, to ją stosuj, a nie co krok odstępstwa - to jak niepraktykujący katolik
i zgadzam się nie samym dukanem żyje człowiek, wręcz żyje mu się lepiej bez dukana
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.