Temat: pierniczki świąteczne- kalorie

Hej dziewczyny? Ile kalorii ok. mogą mieć takie pierniczki robione samodzielnie w domu? :) (chodzi o jedną sztukę)
Z góry dziękuję za odpowiedzi:)

dołączam się do pytania,właśnie zjadłam 2 :D tylko  mnie lukru na nich i ozdób.:D
przecież każdy chyba robi z innego przepisu, tak?
ja dam szklankę mąki, Ty dasz 5 szklanek. wydjzie na to samo?
pytam orientacyjnie.
zwaz kilka po prostu. Wszytkie pierniczki maja koło 400-450 kcal/100g.

Moje np. 4 waza 30 g więc obstawiam na jednego koło 35-40 kcal
ok 30 cal sztuka bez lukru
Wyglądają BOSKO! Wigilia jest raz w roku! Żadnych pohamowań !;p
tak jak słodycze. na 100g 400/500 kcal

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.