Temat: Ile kalorii ma zupa warzywna?

Ile kalorii może mieć 5 łyżek tzn. ' chochli " do nalewania zupy? Zupe robiłam sama. Kupiłam, warzywa mrożone w których było trochę ziemniaków, kalafior, szczypiorek, pietruszka, por itd. Wode ugotowałam, wrzuciłam skrzydełka kurczaka i później warzywa do tego i zabieliłam 1 łyżką śmietany 12% to ile kalorii może mieć taka miseczka?

mało
no to powiem Ci jak dokładnie policzyć
kcal warzyw+kcal ze skrzydełek+kcal z kal śmietany i masz kcal całej zupy 
moim zdaniem całość ma nie więcej niż 600kcal, a ile ma chochla to zależy jaka chochla i ile w garnku tych chochel się mieści ? 
sama sobie policz, wiesz co tam wrzuciłaś. :/ jeszcze policz, ile kropel jest w takiej chochli.  :/
chochla chochli nie równa
trzeba było zwarzyc wszystko jak robiłaś , dodać kcal i podzielić na porcje :P
ok. 600 kcal :)

chochla ma około 15,5 kalorii dwie chochle to 33 kalorie a 5 ma 99 do 110 z tą śmietan

Pasek wagi

Zobacz date tematu. 3 lata temu. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.