Temat: SŁODKI PROBLEM-SŁODZIK!

Mam taki problem...

Bardzo smakuje mi herbata,kawa,mleko...a nawet jogurt i czasami serek wiejski gdy doleję słodziku..,

średnio trzy-cztery razy na dobę go dolewam (jest w płynie firmy HUXOL)do pica/jedzenia,wszystko niby ok ,ale boli mnie tak dziwnie głowa i czuję tak jakby dziwny niepokój,jestem wręcz czasami agresywna:P od kiedy zaczęłam go używać!

Wcześniej przed rozpoczęciem odchudzania wogóle nie słodziłam ,a później tak mi się spodobało to świństwo;/

CO O TYM MYŚLICIE CZY MOŻE MIEĆ AŻ TAKI WPŁYW??!

JAK SIĘ ZUPEŁNIE NIE UZALEŻNIĆ OD NIEGO?

słodziki wyostrzają apetyt. Twój mózg rozpoznaje taką substancje. Słodkie dostarcza dużo energii gdy odczuwasz słodkie a tej energii nie ma następnym razem zjesz więcej a twój metabolizm zwalnia. 
Zrobili kiedyś testy na sportowcach,po meczu napili sie napoi słodzonych słodzikami a potem poszli na obiad i mieli jeść do syta, zjedli o ok. 140 kcal więcej od tych którzy pili napoje  z cukrem na dodatek substancje słodzące są szkodliwe,
nie polecam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.