21 listopada 2011, 19:02
![]()
plaster mniej więcej takiej grubości i wielkości jak na powyższym zdjęciu.
składniki: mięso mielone od szynki, bułka rozmoczona, jajko, przyprawy, cebulka.
klops pieczony bez tłuszczu w formie w piekarniku
jak myślicie ile może mieć kalorii taki plaster?
21 listopada 2011, 19:03
tyle, ze mozna spokojnie zjeśc i nie zastanawiac sie ile ma kcal :)
21 listopada 2011, 19:08
wiem, że duzo nie ma.. ale wolałabym żeby ktos podał jakąś konkretną liczbę xD
- Dołączył: 2010-11-03
- Miasto: Ibiza
- Liczba postów: 15734
21 listopada 2011, 19:16
A co, samej nie chce się liczyć?
Niektórzy, już naprawdę upadli na głowę ...
21 listopada 2011, 19:19
Balonkaa nie mam pojęcia jak mam to policzyć, nie każę nikomu liczyć, może po prostu ktoś wie, bo kiedyś sobie obliczył..
21 listopada 2011, 19:19
średnio na oko ma z 70 kcal i taka wiedza powinna CI wystarczyc, jak zjesz nie umrzesz
