Temat: Karpatka ile ma kcal wkońcu?

No niesety mam problemy ze słodyczami nie mogę się od nich powstrzymać zresztą moja dieta polega na tym że będę jadła wszytsko tylko w małych ilościach tak jak wcześniej wspominałam mam do zrzucenia tylko 4 kilo.

Agaszek a moze to nie takie złe ;) jak się jest na słodyczo-głodzie to lepiej może przymierzyć się do połóweczki małego kawałka i na tym poprzestać, niż odciąć zupełnie źródełko, a potem rzucić się z obłedem w oczach na pół brytfanki ;))
laguna- to moze jakiegoś wartosciowego słodycza, dwie kostki gorzkiej czekolady, suszony owoc lub chociażby łyżeczka miodu albo nutelli?

Agaszek oj tam ale mam boczki i wanciął jak siadam:D:D

Nigdy nie sprecyzują Ci tak kalorii. Wszystko zależy od wagi, składników. Dlatego najlepiej robić takie ciacho samemu i wszystko dokładnie wyliczyć.

boże karpatka za mną od 2 dni wchodzi :D
Na szczęście nie chce mi się robić
Ostatnio jadłam z malinową galaretką mniam <3

A ja Ci proponuję się nie zastawiać ile to może mieć kcl. Po prostu zjedz ten kawałek jeśli masz na niego ochotę. W końcu karpatki nie jadasz codziennie (tam mi się wydaje przynajmniej). Czy ma 300 czy 500 co za różnica. Pójdziesz na spacer to część spalisz i już.

karpatka ma na pewno sporo.....samo ciasto to kostka masła, mąka i cukier;)
krem też trochę ma

Jesteś 1 dzień na diecie i karpatką sobie dogadzasz;) no no;)