20 października 2011, 20:55
jw. Tak mam ochotę czasem na bułke grahamke z dżemem i np. jakiegoś owoca na 2 śniadanie , moge ? tzn. jestem na stabilizacji ale jakoś przeraza mnie to , że dżem to same węgle (wg ilewazy 100 %) ;)
21 października 2011, 11:12
o rany, litości
na diecie sie je WSZYSTKO tyle, że z umiarem
- Dołączył: 2011-05-06
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 45
21 października 2011, 12:10
Ja jem dżem, który zamiast cukru ma fruktozę, w każdym większym sklepie można taki kupić :)
21 października 2011, 13:07
> jasne , ze możesz jeść dżem nisko słodzony... na
> bank Ci nie zaszkodzi... nawet kiedyś miałam go w
> menu od dietetyczki... bodajże na śniadanie kromka
> razowca z serkiem wiejskim i 2 łyżeczkami dżemu...Dokładnie ja też tak jem i chudne
21 października 2011, 13:17
tez czasami pozwole sobie na troche dzemu :)
- Dołączył: 2011-07-01
- Miasto: Cieplice
- Liczba postów: 277
21 października 2011, 13:52
ZJEDZ DZISIAJ,JUTRO I POJUTRZE...
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
25 października 2011, 11:08
bułka razowa z plastrem twarogu i dżemem-pewnie,ze tak:)
16 listopada 2011, 18:16
A ile gram ma łyzeczka dżemu ?