Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Płatki z mlekiem

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika brzydula90

brzydula90

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 17:09

Polecacie jakieś płatki, które by się nadawały na diecie i były w miarę smaczne??
Zdjęcie użytkownika doruncia

doruncia

  • Dołączył: 2011-08-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2367

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 17:12

Płatki owsiane 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika meflina

meflina

  • Dołączył: 2010-10-25
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 2022

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 17:18

ja jadam różnie : kukurydziane, fitness, vitella, gronole, poduszki z słodkim nadzieniem, cini minis, owsiane. I chudne :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika nnat.

nnat.

  • Dołączył: 2011-09-02
  • Miasto: Antarktyda
  • Liczba postów: 1277

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 17:19

Fitness ;-) Jogurtowe są przepyszne. Do mleka,  czy do jogurtu ;)))
Ewentualnie może jakieś musli?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aguusiamysz88

aguusiamysz88

  • Dołączył: 2011-09-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 158

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 17:24

czekoladowe :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dunotit

dunotit

  • Dołączył: 2010-11-07
  • Miasto: Manhattan
  • Liczba postów: 1054

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 17:28

jedz jakie lubisz ;) jak zachowasz umiar to tyc nie będziesz. Polecam owsianki na milion sposobów... nie nudzą się a smakują... i są zdrowsze niż inne kupne dosładzane płatki.. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Phoebe97

Phoebe97

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 17:30

fitness albo ja jeszcze uwielbiam corn flakesy ;)
Zdjęcie użytkownika lotrka

lotrka

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 17:35

na diecie to owsiane raczej tylko...inne platki sa mega kaloryczne tak naprawde
Zdjęcie użytkownika Marta2203

Marta2203

  • Dołączył: 2011-09-05
  • Miasto: Lębork
  • Liczba postów: 2392

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 17:37

lotrka 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika othersidee

othersidee

  • Dołączył: 2011-09-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 17:41

zgadzam sie z dziewczynami wyzej, ja czasami mieszam jeszcze owsiane z kukurydzianymi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.