Temat: moja historia "odchudzania"

Rok temu postanowiłam schudnąć. Ważyłam 67kg przy 163cm. Nistety nie miałam wtedy takiej wiedzy o odchudzaniu jak teraz i zrobiłam to w bardzo głupi sposób, jadłam dziennie jakieś 600- 700 kcal. Nie wiem nawet ile dokładnie to trwało, na pewno kilka miesięcy... chudłam jedząc tylko śniadania i jakiś malutki obiad. Wiem, że jestem głupią idiotką, nie wiem jak mogłam zrobić sobie coś takiego, ale czasu nie cofnę... doszłam do wagi 46kg, oczywiście straciłam okres. Wtedy się obudziłam, zdałam sobie sprawę jak wielką szkodę wyrządziłam organizmowi, przypomniałam sobie wcześniejsze życie, byłam grubsza ale szczęśliwsza. Chciałam jeść, brakowało mi wszystkiego! Nie wpadłam jednak w żadne kompulsy, potrafiłam podejść do tego racjonalnie. Z dnia na dzień jadłam co raz więcej, wróciła mi energia i chęć do życia. Na dzień dzisiejszy odżywiam się zdrowo, jem 4 lub 5 posiłków dziennie, czasami nawet coś słodkiego. Biorę hormony na powrót miesiączki, której ciągle brak po ich odstawieniu. Trwa to już jakieś 4miesiące, powoli tyję, ważę 50kg.
Może jest wśród was ktoś z podobną historią, interesuje mnie to ile tak będę tyć, boję się że powoli wrócę do wagi wyjściowej. I martwię się ciągle, że bez tabletek nie miesiączkuję, a jem potrzebne tłuszcze. Może ktoś przeżył coś podobnego, nie wiem co ja mam zrobić z tym spowolnionym metabolizmem :(