- Dołączył: 2011-06-19
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 285
13 września 2011, 21:30
Hej
jak myslicie ile waszym zdaniem spalamy srednio kalorii podczas pobytu w szkole od 8 do 14?:D Pytam z czystej ciekawosci.. W koncu na nauke, sluchanie nauczycieli, pisanie i ogolne myslenie, chodzenie po schodach itd tez nie malo energii potrzeba co nie?:)
Skoro podczas snu spalamy srednio 60kcal/godzine (mowie o swoim przykladzie) to w ciagu 6 godzin jest to 360 kcal, wiec w szkole na pewno wiecej.. tylko ile?:P
Piszcie jak sadzicie
14 września 2011, 12:23
Na ostatnim wf'ie mieliśmy krokomierze na rękach, więc średnio przez 45min wf spala się 120 kcal (165 cm/60kg). Oczywiście UCZESTNICZĄC AKTYWNIE w tym wf'ie, a nie stojąc w kącie.
Więc nie łudźcie się, że przez samo siedzenie i 'myślenie' na lekcjach spalacie dużo kalorii. Wiem, wiem, potrzebna jest energia do prawidłowej pracy mózgu, ale nie przesadzajmy ;)
14 września 2011, 15:13
> Na ostatnim wf'ie mieliśmy krokomierze na rękach,
> więc średnio przez 45min wf spala się 120 kcal
> (165 cm/60kg). Oczywiście UCZESTNICZĄC AKTYWNIE w
> tym wf'ie, a nie stojąc w kącie. Więc nie łudźcie
> się, że przez samo siedzenie i 'myślenie' na
> lekcjach spalacie dużo kalorii. Wiem, wiem,
> potrzebna jest energia do prawidłowej pracy mózgu,
> ale nie przesadzajmy ;)
jezeli spalilas tylko 120 kcal podczas 40minutowego wysilku to naprawde prosze nie nazywaj tego AKTYWNYM uczestnictwem.. bo Ty chyba prawdziwego wfu nie widzialas..
14 września 2011, 19:50
ja na swoim wfie nic nie robię więc nie liczę tego jako ruch :P
14 września 2011, 20:07
> ja na swoim wfie nic nie robię więc nie liczę tego
> jako ruch :P
jak wiekszosc dziewczyn:D
