© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 września 2011, 14:53
13 września 2011, 15:03
13 września 2011, 15:08
Myślałam,że dużo więcej! Ten placek jest sycący,ale zazwyczaj na wieczór jestem już głodna.Bez kolacji były by tylko dwa posiłki.Rano nie miałabym pewnie energii.Dziękuję za informację :) 
13 września 2011, 15:29
13 września 2011, 15:32
13 września 2011, 15:32
13 września 2011, 15:46
13 września 2011, 15:55
Moim zdaniem taki placek to ok 500kcal. Wiadomo, zależy jak duży i ile sosu itd itp ale same placki chłoną dużo tłuszczu, sos na pewno zagęszczany mąką, mięsko też ma swoje kcal. Tak czy owak kolacje zjedz.
Mnie jutro mąż zaprasza na pizze i to na kolacje bo mamy darmową w dniu urodzin. Trudno zjem, nagle nie przybędzie 5 kg, rano będę myła okna więc spalę ;)
