Temat: Czy śmietana jest zdrowa?

Nie pytam o to czy tucząca , pytam czy jest zdrowa...Chodzi mi o taką 12% albo 18 % zamiast jogurtu do ogórków.
Tak.
Tak, jest zdrowa i warta używania, ja zawsze daję odrobinę do zupy.
Pasek wagi
Nie. Ja zamiast śmietany używam jogurtu naturalnego. 
olauni - nie? niby dlaczego? bo ma więcej kalorii niż jogurt?
sam używam jogurtu zamiast śmietany, ale nie dlatego, że jest  'niezdrowa'..
a zawsze jem mizerię, albo pomidory ze śmietana:) jakoś nie lubię smaku tych naturalnych jogurtów, wolę śmietanę:) i myśle, ze jest zdrowa:)
jest zdrowa ;)
skoro mleko to biała śmierć to śmietana ....

śmietana obciąża serce, z dodatkiem soli to juz w ogóle katastrofa,

kiedy widzę swojego męża jak sobie robi śmietanę z pomidorami i cebulą z dodatkiem "kg" soli to mnie krew zalewa
Pasek wagi
Śmietana jest bogata w tłuszcz, białko, witaminy (A, d,e) więc nie mówcie, że jest niezdrowa.Wiadomo, że jest w nadmiarze szkodliwa dla serca itd, ale jak ktoś doda ją do mizerii na obiad czy do zupy to od tego NIE ZACHORUJE
ale ci, którzy lubia smietanę, daja ja wsz edzie, gdzie mogą - do surówek, do sosów, do zup, do kawy, do sałatek....coś strasznego
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.