Kup dietę
Zaloguj się

Temat: smażona cebula

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika yuratka

yuratka

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 13662

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 12:13

Dużo kal ma smażona cebula? mam czasem taka ochotę zjeść sobie z bułeczką razową i o jakiej porze dnia najlepiej to jadać (jeśli w ogóle jadac)???
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Aria88

Aria88

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 12:19

ma tyle kcal ile cebula którą zużyjesz i tłuszcz na którym smażysz :)
Zdjęcie użytkownika adveenture

adveenture

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 12:19

Kiedyś dawno dawno jadłem zawsze na kolację a do tego chleb z masłem, mniam:D

Kaloryczność jest na pewno duża - łyżka oleju ma 90 kcal, a na łyżce oleju na pewno tego nie zrobisz.
Ja bym sobie odpuścił, a jeżeli już musisz to zjedz na kolację bo na śniadanie to chyba tak nie bardzo.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zaczarowanaaa

zaczarowanaaa

  • Dołączył: 2011-01-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 542

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 12:20

dodaj kalorie cebuli+ kalorie masla/oleju i ci wyjdzie ilema;) chyba ze bd ja smazyc na teflonie bez tluszczu to tylko same kalorie cebuli
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika FetiFet

FetiFet

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Costa Brava
  • Liczba postów: 1910

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 12:21

a zapach takiej cebulki... o matko
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tienna

tienna

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 12:21

Ile ma kalorii, to zalezy od tego, na jakiej ilosci tłuszczu ją usmażysz. Jak zrobisz to na małej łyżeczce oleju/oliwy/masła, to bedzie to około 40kcal z tłuszczu i kilkanaście kalorii z cebuli, czyli niedużo. Jak użyjesz więcej tłuszczu, to wiadomo - proporcjonalnie więcej.... Ja jem taką, zwykle w jajecznicy, niezależnie od pory dnia.
Zdjęcie użytkownika Droll

Droll

  • Dołączył: 2011-01-09
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 570

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 12:22

Ja znalazłam informację że na 100g przypada 132 kcal.
http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Cebula-zasma%C5%BCona-na-oleju.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ANULA51

ANULA51

  • Dołączył: 2010-09-27
  • Miasto: Brussel
  • Liczba postów: 13213

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 12:32

Według naszego licznika kalorii Cebula smażona 100g ma w 100g 
164 kalorii i 11.2 g tłuszczu.


Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez ANULA51 10 sierpnia 2011, 12:32

Zdjęcie użytkownika yuratka

yuratka

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 13662

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 12:34

dzięki za odpowiedzi!!!

czyli chyba nie tak baaardzo tragicznie wiec moze czasem ulegnę pokusie:)

z bułą to bedzie pewnie ponad 300
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ANULA51

ANULA51

  • Dołączył: 2010-09-27
  • Miasto: Brussel
  • Liczba postów: 13213

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 12:41

yuratka

smacznego :) ja czasem robie dwie cebule z jajkiem :) pysznosci :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.