Temat: kleik ryżowy....?

mam pytanie odnośnie kleiku ryżowego, czy on może tuczyć...? wiadomo, pewnie w nadmiarze tak...;] kaszki manne na pewno tuczą...itp...a tu nie jestem pewna, a z racji, że nie jem słodyczy to jako deserek czy na śniadanie z jakimś owocem czy ziarnami lubię sobie zjęść...kupuje taki z nestle...i przyrządzam go głownie na wodzie i troszkę mleka....???? jest tez kukurydziany...i nie wiem....no i podobno działa zapirająco...

co sądzicie na ten temat....?

Sądzę, że nie tuczy cię konkretne jedzenie, tylko przekraczanie bilansu kalorycznego... Czyli jak zjesz trochę kleiku na podwieczorek (lepiej na drugie śniadanie) to ci się nic nie stanie. 
dziękuję dziewczyny....;] nie wiedziałam, że ryż ma wysoki indeks glikemiczny...;] dobrze, że nie długo pora obiadu...:P
Kasza manna nie tuczy.
Nie jest kaloryczna, ale nie zaleca się jej na diecie, bo nie ma żadnych wartości odżywczych.

to może powiem tak...mi nie służą produkty mleczne...:p ale jestem uzależniona...;]

powiem Wam, że po takim kleiku jestem na długo syta...;D:D:D

tuczy;) w nadmiarze;) i jedzona codziennie
karmiłam ja moje dziecko jak było niemowlęciem i była z niej niezła kluseczka;)

ale w sumie na opakowaniu jest napisane że może być stosowane w żywieniu dietetycznym dzieci starszych i dorosłych...:D:D:D pocieszające...hahah

taaa tak samo jak inne musli fit, jogurty 0% itd.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.