- Dołączył: 2011-06-28
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 876
27 lipca 2011, 20:37
Chciałam zapytać co myślicie o budyniu czekoladowym? czy wam smakuje i kiedy go najlepiej zjeść na śniadanie/ kolacje? Ostatnio chodzi za mną, że nie wiem coo. i zastanawiam się ile może miec całe opakowanie kcal i czy mocno tuczy?
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
27 lipca 2011, 21:09
Ja za bardzo nie lubię czekoladowego. Zdecydowanie wolę waniliowy. Ale jak już mam taką straszną ochotę, to zjadam go na II śniadanie i to jest chyba najlepsza opcja;)
27 lipca 2011, 21:38
> Mój budyń czekoladowy ma 85 kcal w 100
> gramach.Całe opakowanie ma 63 gramy,czyli jakieś
> 54 kcal.Wiadomo,że trzeba dodać do tego jeszcze
> 0,5 l mleka.Wychodzi na to,że sporządzony budyń ma
> gdzieś 300 kcal,więc wydaję mi się,że to nie
> dużo.Myślę,że się nie przytyję.O ile zachowa się
> umiar ;d
niestety źle liczysz kalorie. 85kcal to dla gotowego budyniu. Proszek budyniowy ma podobną kaloryczność jak mąka, czyli coś ok. 350kcal.
Budyń po ugotowaniu (mleko, proszek, cukier), to ok. 600g.
6*85=510kcal - tyle ma budyń ugotowany z 65g proszku
27 lipca 2011, 22:11
ja jem budyn na drugie sniadanie ale tylko 300g wiec az tylu kalorii nie pochlaniam
27 lipca 2011, 23:04
niestety źle liczysz kalorie. 85kcal to
> dla gotowego budyniu. Proszek budyniowy ma podobną
> kaloryczność jak mąka, czyli coś ok. 350kcal.Budyń
> po ugotowaniu (mleko, proszek, cukier), to ok.
> 600g. 6*85=510kcal - tyle ma budyń ugotowany z 65g
> proszku
Masz rację,nie doczytałam,że 85 kcal ma sporządzony budyń w 100 gramach.Myślałam,że chodzi o sam proszek.Tak to jest jak się nie czyta wszystkiego ;d
