Temat: Groszek konserwowy na diecie

czy podczas diety mozna jeśc dowoli groszek konserwowy?
Pasek wagi

do woli to znaczy?

ja jadam od czasu do czasu puszkę (średnio raz w tygodniu)- nie szkodzi diecie

Ja jem groszek konserwowy raz w tygodniu puszkę. 
dowoli tzn kiedy mam ochotę ale jak raz w tyg można to ok dzieki
Pasek wagi
ja jem kukurydzę konserwową, często dodaję łyżkę lub dwie do sałatki. Więc taki groszek raczej tez można.
Pasek wagi
można kiedy chcesz ale do woli to znaczy że co 10 kg jednego dnia lub że dzień w dzień puszkę ? 
jeśli tylko umiarem to można 
ja jak już to dodaje do surówek i sałatek,ale to jakieś 2-3 łyżki
ja tez tylko do sałatki, po groszku mam wzdecia
Pasek wagi
ja jem puszke lub pol

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.