Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czy surowa fasolka szparagowa jest trująca?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kakakk

kakakk

  • Dołączył: 2010-08-24
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1044

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 15:28

Mam w ogródku i sobie wcinam taka surową ,świeżą , prosto z krzaczka.Brdzo mi smakuje ale natknęłam się ostatnio na artykuł o tym ,  że taka fasolka ma jakieś substancje toksyczne ! ktoś wie coś na ten temat ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 15:28

moim zdaniem nie;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dana40

Dana40

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Wiosna
  • Liczba postów: 47088

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 15:34

Fasolki surowej się nie je .
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Dana40

Dana40

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Wiosna
  • Liczba postów: 47088

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 15:38

W botanice zalicza się nie do roślin strączkowych, lecz do rodzaju wyk. W stanie surowymjest lekko trujący, ale gotowanie usuwa tę właściwość. ... Zielone i żółte strąki fasoli niskiej (tzw. fasola szparagowa) zawierają substancje ... polecają je osobom, które chcą schudnąć, lekarze tym, którzy pragną uchronić się ...
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lovelyszarancza

lovelyszarancza

  • Dołączył: 2009-08-14
  • Miasto: Góry
  • Liczba postów: 695

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 15:39

nie wiem, poczytaj na wiki, ale ja fasolke szparagowa jadam jedynie marynowana ze sloika, bo w innej postaci jej nie trawie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika PannaKasia

PannaKasia

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 15:41

Fasolki szparagowej surowej się nie spożywa.
Pozdrawiam:)
Zdjęcie użytkownika beatrx

beatrx

  • Dołączył: 2010-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 16222

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 15:44

też słyszałam, ze nie wolno jej jeść na surowo, ale to dawno dawno temu ktoś mi mówił i nie pamiętam czemu;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dana40

Dana40

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Wiosna
  • Liczba postów: 47088

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 15:44

Surowy z ogródka jem zielony groszek Może ktoś pomylił zielony groszek z fasolką 
Pasek wagi

Edytowany przez Dana40 12 lipca 2011, 15:46

Zdjęcie użytkownika detalistic

detalistic

  • Dołączył: 2011-06-28
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 535

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 15:56

lepiej nie jedz surowej, jeszcze prosto z  krzaczka nie umytej, już samo to źle brzmi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dana40

Dana40

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Wiosna
  • Liczba postów: 47088

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 16:02

Fasolkę szparagową, nawet bardzo młodą, jedz tylko po ugotowaniu. Surowa zawiera fazynę, trującą substancję. Unieszkodliwia ją gotowanie, ale musi trwać co najmniej 10 min. To optymalny czas, aby nie stracić cennych witamin z fasolki. Kiedy kupujesz fasolkę, przyjrzyj się, czy nie ma plam i złam jeden ze strąków. Jeśli jest świeża, powinnaś usłyszeć lekki trzask.
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.