Temat: Krokiet bez panierki i tłuszczu

Ile może mieć KCAL krokiet z mięsem, który będzie przyrządzony bez panierki i usmażony na teflonie? Bo nigdzie nie mogę znaleźć..
tyle co naleśnik + nadzienie : )
Dodaj sobie kalorie wszystkich składników. Ilewazy.pl lub tabele-kalorii.pl
przecież wszystko zależy od wielkości jego.
od tego jakie dasz mleko, ile mąki, z czego farsz itd.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.