Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Owsianka na sniadanie...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika karolciaaaaa90

karolciaaaaa90

  • Dołączył: 2011-05-16
  • Miasto: Dalanówek
  • Liczba postów: 1055

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 14:36

Witam! Od kiedy jem  owsianke na sniadanie to goni mnie do lazienki i mam rozwolnienie...i moze wydac wam sie to dziwne ale zmienil mi sie chyba przez ta owsianke oddech...(na gorsze) Macie moze cos podobnego?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gratka105

gratka105

  • Dołączył: 2008-10-22
  • Miasto: Poddębice
  • Liczba postów: 520

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 14:39

a jak ją przyrządzasz??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika golebiowskanatalia

golebiowskanatalia

  • Dołączył: 2010-11-29
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 391

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 14:40

zjadłam już dzisiaj 7 porcji owsianki :P usiłuję uskutecznic oczyscianie owsiankowe i jak na razie zadnego efektu oczyszajacego nie zarejestrowałam ;]. Co do oddechu też nie zauważyłam zmian.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika karolciaaaaa90

karolciaaaaa90

  • Dołączył: 2011-05-16
  • Miasto: Dalanówek
  • Liczba postów: 1055

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 14:42

gotuje mleko i wsypuje okolo 3 lyzki owsianki i czekam az troche zmiekna
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kraverka

Kraverka

  • Dołączył: 2010-08-26
  • Miasto: Czekolandia
  • Liczba postów: 2672

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 14:43

może przez mleko ? jesz owsiankę z mlekiem?
odstaw mleko - nie każda osoba dorosła może pić mleko codziennie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolciaaaaa90

karolciaaaaa90

  • Dołączył: 2011-05-16
  • Miasto: Dalanówek
  • Liczba postów: 1055

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 14:47

> może przez mleko ? jesz owsiankę z mlekiem?odstaw
> mleko - nie każda osoba dorosła może pić mleko
> codziennie   a co moge dawac zamiast mleka?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CzysteZuo

CzysteZuo

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 5502

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 14:51

Może masz nietolerancję laktozy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sooki

sooki

  • Dołączył: 2011-06-09
  • Miasto: Chojnice
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 14:52

owsianka ma mnóstwo blonnika, to pewnie dlatego ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asiupek

Asiupek

  • Dołączył: 2008-03-10
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 13044

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 14:56

To moze masz jakies uczulenie czy taka nietolarancje jak laski mowia? Bo owsianka sama w sobie to rozwolnienia nie powoduje :)

Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolciaaaaa90

karolciaaaaa90

  • Dołączył: 2011-05-16
  • Miasto: Dalanówek
  • Liczba postów: 1055

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 14:59

nie wiem...jak bylam mala to moglam litrami pic mleko... ale nietolerancja laktozy moze byc chyba i tez nabyta...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.