Kup dietę
Zaloguj się

Temat: za dużo przypraw?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika anowi123

anowi123

  • Dołączył: 2011-02-05
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1500

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2011, 12:39

Ostatnio gotowałam sobie obiad u rodziców i Mama zwróciła mi uwagę, że używam zbyt dużo przypraw. W sumie zgadzam się trochę, naprawdę sypię ich dużo, szczególnie ostrą i słodką paprykę - mięso jest calutkie czerwone, trochę zlatuje (od nadmiaru ;) marnuję, hehe), jednak może mi to zaszkodzić? Nie miałam problemów z żołądkiem, a jem tak ponad pół roku.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2011, 12:44

przyprawy są ok, ostre podkręcają metabolizm;) jedynie nie używaj lub używaj umiarkowanych ilości soli;) zioła i przyprawy są ok;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anowi123

anowi123

  • Dołączył: 2011-02-05
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1500

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2011, 12:45

nie solę w ogóle - chyba, gdy używam curry - sypie identycznie jak tą paprykę, mięso calutkie żółte, ale wybieram tą, w której sól w składzie jest bardzo daleko. :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika KotkaPsotka

KotkaPsotka

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 21812

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2011, 12:54

Wedlug najnowszych badan wynika ze szkoldiwosc soli to bzdura na kolkach i okazuje sie ze ci co soli nie ograniczaja zeja dluzej i zdrowiej w przeciwienstwie do tych ktorzy staraja sie jesc soli jak najmniej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika inuska84

inuska84

  • Dołączył: 2011-03-01
  • Miasto: Węgorzewo
  • Liczba postów: 764

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2011, 13:10

Mi sól po prostu nie smakuje od zawsze... więc unikam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anowi123

anowi123

  • Dołączył: 2011-02-05
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1500

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2011, 13:14

mi w sumie nie robi różnicy - nasłuchałam się, że niezdrowa, to odstawiłam ;) zawsze mi gotowała Mama, a ona używa tylko pieprzu, soli i czosnku : P ja pokochałam przyprawy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2011, 13:18

> Mi sól po prostu nie smakuje od zawsze... więc
> unikam :)
mi również. baaardzo łatwo się odzwyczaić. Ja używam za to sosu sojowego:)

Mnie te najnowsze badania nie przekonują, wiadomo nie od dziś,ze sól zatrzymuje wodę i od niej się puchnie!

uwielbiam czosnek, bazylię , oregano, pieprz, curry, paprykę słodką, zioła prowans.....i wiele innych:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika inuska84

inuska84

  • Dołączył: 2011-03-01
  • Miasto: Węgorzewo
  • Liczba postów: 764

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2011, 13:21

Ja też dodaję sosu sojowego do wielu potraw, a sushi sobie bez niego nie wyobrażam :P
przyprawami można sól zupełnie zastąpić- mój Mąż nawet nie zauważył, że je niesolone potrawy :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KotkaPsotka

KotkaPsotka

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 21812

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2011, 14:03

no mnie te badania przekonuja bo grupa badanych bala spora
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wsrodgorzkichkwiatow

wsrodgorzkichkwiatow

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2011, 17:33

też potrafiłam dawniej przesadzić z przyprawami zwłaszcza solą i magą do zup. Taki rosół zamiast być żółty był ciemny brązowy tyle jej lałam ! Nigdy więcej nie będe tego robić, miałam przez to problemy z żołądkiem, zatrzymywaniem wody w organiźmie .
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.