Temat: kanapki na kolacje?

Wiem że może przesadzam ale jestem nna stabilizacji i przeważnie staram się jeść na kolacje białka. Dzisiaj właśnie nie mam na nic ochoty tylko na tosty! Normalnie czuje że mnie prześladują :D Akurat zostało mi tak ponad 200 kalorii to mogłabym się skusić czy raczej znowu wiejski czy jakaś sałatka? zrobiłabym je z 4 kromek chleba orkiszowego ( 1 kromeczka to 20g) i je posmarowałabym twarożkiem i na wierzch warzywka? Tego twarożku to tak malutko bo zamiast masła :D Nic by się chyba nie stało jak raz zamiast białka zjadła węgle?