© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
31 stycznia 2024, 16:48
Weszła mi faza na kasze gryczaną. Lubię ją tak bardzo, że jem nawet samą, bez niczego. Problem w tym, że różni producenci kaszy mają różne wartości odżywcze. Np. kasza gryczana z firm Plony natury w 1 woreczku (100g suchej kaszy) ma 280kcal, a kasza gryczana z Polgreen ma aż 350kcal.
Ktoś się orientuje skąd takie rozbieżności?
31 stycznia 2024, 18:39
Kaloryczność*
mi pokazuje, że ma standardowa ilość kalorii
31 stycznia 2024, 18:53
Kaloryczność*
mi pokazuje, że ma standardowa ilość kalorii
Gdzie Ci pokazuje? Ja podałam konkretne przykłady z tabel umieszczonych na opakowaniach.
31 stycznia 2024, 19:16
na plonach natury jest podana wartość kaloryczności dla produktu po ugotowaniu, jeśli 130g ugotowanej kaszy ma 135 kalorii a 130g ugotowanej kaszy mamy z 50 gr suchej to oznacza, że w 100 gramowym woreczku mamy 350 kalorii
31 stycznia 2024, 20:12
na plonach natury jest podana wartość kaloryczności dla produktu po ugotowaniu, jeśli 130g ugotowanej kaszy ma 135 kalorii a 130g ugotowanej kaszy mamy z 50 gr suchej to oznacza, że w 100 gramowym woreczku mamy 350 kalorii
Na opakowaniu jest informacja, że produkt zawiera 8 porcji, czyli 2 porcję przypadają na jeden woreczek, a jedna porcja ma 140kcal. Wychodzi 280 na dwie porcje, czyli jeden woreczek.
31 stycznia 2024, 20:23
na plonach natury jest podana wartość kaloryczności dla produktu po ugotowaniu, jeśli 130g ugotowanej kaszy ma 135 kalorii a 130g ugotowanej kaszy mamy z 50 gr suchej to oznacza, że w 100 gramowym woreczku mamy 350 kalorii
Na opakowaniu jest informacja, że produkt zawiera 8 porcji, czyli 2 porcję przypadają na jeden woreczek, a jedna porcja ma 140kcal. Wychodzi 280 na dwie porcje, czyli jeden woreczek.
Po ugotowaniu
31 stycznia 2024, 22:23
Polgreen podaje kcal dla suchej kaszy a na plonach natury kojarzę że jest na tabelce zielony pasek z napisem że po ugotowaniu
Edytowany przez Karolka_83 31 stycznia 2024, 22:23
