© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 września 2023, 16:47
Hejka . Na wstępnie chciałabym pozdrowić bardzo wszystkich na forum.
Moje pytanie mój brzuch wygląda jakbym była w ciąży szczególnie wieczorem , wzdęcia również mi towarzyszą , i twardy jest bardzo. Czy powinnam mieć dietę jakaś taka ścisłą ? Bo nie wiem co robić . Pracuje po 12h przy biurku .
23 września 2023, 18:24
Byłaś u ginekologa ostatnio?
23 września 2023, 18:29
Byłaś u ginekologa ostatnio?
wiesz co byłam tak ok 6 miesięcy temu. Ale było wszystko dobrze.
23 września 2023, 19:23
Byłaś u ginekologa ostatnio?
wiesz co byłam tak ok 6 miesięcy temu. Ale było wszystko dobrze.
A sześć miesięcy temu miałaś te problemy? Jeśli nie, to przeszłabym się zrobić USG i przebadać jajniki
23 września 2023, 19:24
No i na pewno unikałabym produktów które wzdymają, kapusta itp
23 września 2023, 19:39
No i na pewno unikałabym produktów które wzdymają, kapusta itp
Pamiętam że już ten problem miałam jak byłam na wakacjach w Grecji, jakieś 2 miesace temu . Po powrocie był wzdęty , twardy , i ostatnio mam problemy z zaparciami..
23 września 2023, 19:48
Moim zdaniem to typowy brzuch insulinowy. Przebadałabym się w kierunku insulinooporności - krzywa cukrowa i insulinowa obie 3 punktowe z jednego badania. Plus ograniczyć węglowodany proste.
23 września 2023, 19:54
Miałam masakryczne wzdęcia po mleku, wystarczyła odrobina do kawy rano i brzuch jak bania cały dzień. Teraz piję bez laktozy i problem zniknął. Spróbuj.
