Temat: Ile to może mieć kcal?

Hej, przygotowuję na jutro babeczki i zastanawiam się ile kalorii może mieć jedna sztuka. W skład wchodzi gotowy korpus, budyń, galaretka i owoce. Babeczki są małe. Nie mogę nigdzie znaleźć informacji na temat kaloryczności takiego deseru. Z góry dziękuję za pomoc ;)

Sorawdzasz na opakowaniu kaloryczność tej gotowej miseczki, sprawdzasz kaloryczność budyniu szacując ile go nakładasz i kaloryczność owoców które dajesz. Ludzie nie mają szklanej kuli

może mieć 200 a może mieć 500. Nie ma gramatur ani nic. Nie da się określić.

Pasek wagi

Jak kupiłaś gotowy korpus, to pewnie na opakowaniu jest podana kaloryczność, masa opakowania - dzielisz przez ilość sztuk i masz. Podobnie z resztą składników - kaloryczność budyniu masz na opakowaniu, owoców znajdziesz w necie - dzielisz na ilość sztuk i gotowe.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.