© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 października 2021, 20:44
Jak w temacie. Zaczelam zdrowo sie odzywiac i teraz kupuje te mixy sałat w paczkach plastikowych - nie wiem tylko czy rzeczywiscie to zdrowe- czy tam czegos nie dodaja dodatkowo. I mam jeszcze pytanko- czy myć to czy nie przed spozyciem-pisze , ze umyte. Tylko no wlasnie.. w czym oni to myja- moze w jakis chemikaliach dodatkowo?
19 października 2021, 22:00
Jem je od lat i nigdy nie myję.
19 października 2021, 22:05
Kupuję takie do pracy - rano albo wieczorem dzień przed, kroję warzywa, ser itp a w pracy tylko dodaję tę sałatę i mieszam z sosem. Myślę, że to i tak lepiej niż gotowe sałatki. Coś kiedyś czytałam, że dodają do tych mixów jakiś przeciwutleniacz, i to wszystko niby. Kto ich tam wie
19 października 2021, 22:29
Kupuję takie do pracy - rano albo wieczorem dzień przed, kroję warzywa, ser itp a w pracy tylko dodaję tę sałatę i mieszam z sosem. Myślę, że to i tak lepiej niż gotowe sałatki. Coś kiedyś czytałam, że dodają do tych mixów jakiś przeciwutleniacz, i to wszystko niby. Kto ich tam wie
A czy czujesz wyraźna róznice w samopoczuciu jak jesz te sałaty?
19 października 2021, 22:30
Kupuję takie do pracy - rano albo wieczorem dzień przed, kroję warzywa, ser itp a w pracy tylko dodaję tę sałatę i mieszam z sosem. Myślę, że to i tak lepiej niż gotowe sałatki. Coś kiedyś czytałam, że dodają do tych mixów jakiś przeciwutleniacz, i to wszystko niby. Kto ich tam wie
Co do nich dodajesz?
19 października 2021, 23:30
Ja tez je zawsze kupuje i myje jak mi sie chce. A przewaznie mi sie nie chce :)
19 października 2021, 23:35
Aha i zawsze kupuje w Biedronce, bo te u mnie w Dino raczej wziecia nie mialy i zawsze byly stare
19 października 2021, 23:42
Kupuję takie do pracy - rano albo wieczorem dzień przed, kroję warzywa, ser itp a w pracy tylko dodaję tę sałatę i mieszam z sosem. Myślę, że to i tak lepiej niż gotowe sałatki. Coś kiedyś czytałam, że dodają do tych mixów jakiś przeciwutleniacz, i to wszystko niby. Kto ich tam wie
A czy czujesz wyraźna róznice w samopoczuciu jak jesz te sałaty?
Nie. Ale nie jem ich bez przerwy, tylko tak średnio ze 3 razy w tygodniu.
19 października 2021, 23:48
Kupuję takie do pracy - rano albo wieczorem dzień przed, kroję warzywa, ser itp a w pracy tylko dodaję tę sałatę i mieszam z sosem. Myślę, że to i tak lepiej niż gotowe sałatki. Coś kiedyś czytałam, że dodają do tych mixów jakiś przeciwutleniacz, i to wszystko niby. Kto ich tam wie
Co do nich dodajesz?
w różnych konfiguracjach papryka żółta lub czerwona, pomidor, oliwki, ogórek, pomidory suszone, ser sałatkowy/halloumi, jakieś nasiona/pestki. Jeśli daję suszone pomidory to nie odsączam ich bardzo, tylko nie dodaję już żadnego oleju czy sosu.
20 października 2021, 08:02
Kupuję takie do pracy - rano albo wieczorem dzień przed, kroję warzywa, ser itp a w pracy tylko dodaję tę sałatę i mieszam z sosem. Myślę, że to i tak lepiej niż gotowe sałatki. Coś kiedyś czytałam, że dodają do tych mixów jakiś przeciwutleniacz, i to wszystko niby. Kto ich tam wie
Przeciwutleniacz to moze być np. askorbinian sodu- czyli witamina C. Nie musi być szkodliwy. też lubie te sałaty, bo są świeże- u mnie na osiedlu maja takich ruch, że wszystko im schodzi.
Edytowany przez agazur57 20 października 2021, 08:03
