Temat: Bułka kalorie

Jestem miłośniczką bułek, ale niestety na diecie... Stąd znowu moje pytanie - ile obstawiać kcal/100g w takiej bułce z biedry? W środku po przekrojeniu jest kilka ziaren soi.

To chyba ta w dolnym rogu

Pasek wagi

Akurat w przypadku bułek nie kaloriami bym się martwiła a składem, bo w większości niestety jest syf. Kalorie to zupełnie drugorzędna sprawa.

Pasek wagi

Ja licze na kazde jasne pieczywo na 350kcal/100g. Obojetnie czy bulka czy chleb 

przymusowa napisał(a):

Akurat w przypadku bułek nie kaloriami bym się martwiła a składem, bo w większości niestety jest syf. Kalorie to zupełnie drugorzędna sprawa.

No wlasnie :) Bulka to syf, i jezeli juz ja jesz, to jaka roznica ile tam kalorii?! ;)250 kal w bulce, to nie to samo co 250 kal z brokoly.

Weź jakąkolwiek bułkę z ziarnami... Parę kalorii w tą, czy w tamtą robi różnicę?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.