Temat: Picie za mało wody a waga rano.

Mam pytanie. Czy u Was też, jeśli wypijecie mało wody (tak z litr albo niewiele więcej) w ciągu dnia, to na drugi dzień waga skacze? 

Myślę, że to może od tego; bo umiem czasem ni z gruszki ni z pietruszki mieć +1kg następnego dnia, a nigdy nie wiem od czego ;P

Tak. Po pierwsze w momencie gdy organizmowi brakuje wody, magazynowana jest ta w tkankach podskórnych. Po drugiej, tak jak już napisała koleżanka u góry, w jelitach pozostaje więcej treści, niż powinno :)

Krummel napisał(a):

U mnie to widać na oko, nie muszę się ważyć aby wiedzieć że poranna waga mimo, że na czczo jest wyższa od wieczornego pomiaru. Jak jakimś cudem mało piję w ciągu dnia i do tego dojdzie jeszcze krótki czas przed @ to masakrycznie zbiera mi się woda w organiźmie. Po kilku godzinach i ruchu jest już ok.

Mam podobnie , jak rano wstanę to odrazu czuje po sobie i widzę , ze mogłam nabrać trochę wody

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.