Kup dietę
Zaloguj się

Temat: małokaloryczne słodycze

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ilovecats

ilovecats

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 14:21

Witam, chciałam wiedzieć jakie słodycze można jeść na diecie. Myślę, że w niewielkich ilościach
-Batoniki muesli
-czekolada( 2 kostki)
-żelki( w małej ilości)
co to tym myślicie? Poprawiać, dodawać, komentować:)
Zdjęcie użytkownika nikusia92

nikusia92

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 14:24

Gałka czy dwie lodów sorbetowych?
Wiadomo, najlepiej nic, ale jak już kogoś kusi, to lepiej coś takiego ^^ Ja zaczęłam dodawać cynamon do porannych płatków i już mnie mniej kusi ^^
Zdjęcie użytkownika rybka82

rybka82

  • Dołączył: 2007-11-01
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 37830

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 14:25

lody bez czekolady czy bakali mają mało kalorii np Big Milk, czy Zapp

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Maaartyna.

Maaartyna.

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Tarnobrzeg
  • Liczba postów: 3434

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 14:26

batony :

- nesqik - 110 kcal
- princessa ta mala - 106kcal
- knoppers - 140 kcal
- princessa carmelove - 100 kcal
- kinder country - 129 kcal
- kinder pingui choco - 133 kcal
- duplo - 100 kcal
- kinder maxi - 100 kcal
;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewelina50kg

ewelina50kg

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 14:29

słodycze dukana
Zdjęcie użytkownika stazi24

stazi24

  • Dołączył: 2010-03-02
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 9455

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 14:42

DESER SMAKIJA (120 KCAL)
-JOGURT JOGOBELLA LIGHT PANNA COTTA Z JAGODAMI(90 KCAL)
-ROŻEK ALGIDA ŚMIETANKA, TRUSKAWKA LUB CZEKOLADA(130 KCAL)
-SEREK WIEJSKI -WYBACZCIE ALE JA GO WIELBIE(120 KCAL)
-BATON MUSLI Z BIEDRONKI -SMAK DOWOLONY(110 KCAL)
-GALARETKA Z BAKOMY GOTOWA (90 KCAL)
-DESEREK SERDUSZKO PUDING(110 KCAL)
-WAFLE RYŻOWE CIENKIE Z GOOD FOOD 5 SZT (100 KCAL)
-OWSIANKA NESVITA(200 KCAL)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anetkab79

anetkab79

  • Dołączył: 2011-02-20
  • Miasto: Wielka Brytania
  • Liczba postów: 214

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 14:54

> słodycze dukana

całkowicie się z tym zgadzam:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jablkowa

jablkowa

  • Dołączył: 2010-11-30
  • Miasto: Apple Tree
  • Liczba postów: 51635

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 14:58

do batonów bym jeszcze dodała milky waya -ma ok 100 kcal.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jablkowa

jablkowa

  • Dołączył: 2010-11-30
  • Miasto: Apple Tree
  • Liczba postów: 51635

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 14:59

no i lody, np. big milki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zaba20

zaba20

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 15:04

Tic Tac :D
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.