Temat: Czy wliczacie herbatę do płynów?

Hej, szybkie pytanie - czy uwzględniacie herbatę/kawę w bilansie wypitej wody w ciągu dnia? 

Ja nie wliczam, dla mnie liczy się tylko woda i ewentualnie zupy. Kawy raczej nie pijam (chyba, że teraz mrożoną od czasu do czasu), a herbat ostatnio też mniej niż zazwyczaj.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.