Temat: Czy przyprawy są tuczące?

Może moje pytanie jest dla wielu idiotyczne, wiem, że sól zatrzymuje wodę w organizmie, przez co nie pomaga w diecie... Ale co z innymi przyprawami? Oregano? Bazylia? Pieprz? Dodają posiłkowi kaloryczności?
ja od kiedy zaczelam diete wyeliminowalam calkowicie sol z kuchni tylko zioła, zioła i jeszcze raz zioła
Nie.
Ilość kalorii w tych przyprawach jest minimalna, nie warto nawet wliczać.
Przyprawy jednak mają to do siebie, że  z jednej strony pobudzają trawienie, z drugiej strony mogą też pobudzać apetyt. :)
Jednak same w sobie , w porcjach użytkowych, nie mają kalorii.
Nie mają prawie nic, a mogą pomóc :) Ostrzejsze przyprawy, np. cynamon, przyspieszają metabolizm :) 
dziwne pytanie

na diecie powinno używać się dużo przypraw, zwłaszcza tych ostrych, ponieważ poprawiają krążenie i rozgrzewają organizm


Nie! tylko sól albo chemiczne dodatki zatrzymują wode w organiźmie. Przyprawy raczej wspomagaja odchudzanie, poprwaiaja metabolizm, a niektóre nawet usuwaja nadmiar wody z organizmu
Rozwaliło mnie to pytanieXD
Dlaczego od razu rozwaliło mnie to pytanie. Kolezanka po prostu się pyta i tyle. Ja np. calkowicie wyeliminowałam sól i zauważyłam, że czosne też jest dośc kaloryczny dlatego dodaje go mniej niż kiedyś. 
Pasek wagi
wyeliminuj sol,badz zastapja ta dietetyczna(ja tak zrobilam),a przyprawy same w sobie pobudzaja trawienie i wyostrzaja smak

dieta to czas kiedy warto nauczyć się korzystać z przypraw, bo okazuje się że dzięki ich dodaniu potrawa potrzebuje mniej/lub wcale dosalania, dosładzania, dodawania składników które miały współtworzyć potrawę (np. ser żółty, kiełbasa, majonez, ketchup). Posypuj, doprawiaj, szukaj nowych kompozycji ^^ Swoich ulubionych smaków. 

Ja nie obejdę się bez bazylii, oregano, pieprzu cayenne, czosnku, papryki słodkiej, curry,  cynamonu, mieszanki piernikowej, wanilii, imbiru, majeranku, liści laurowych, ziela angielskiego, pieprzu czarnego, pieprzu ziołowego, koperku, natki, tymianku, gałki muszkatałowej :)))) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.