17 kwietnia 2011, 16:07
Może moje pytanie jest dla wielu idiotyczne, wiem, że sól zatrzymuje wodę w organizmie, przez co nie pomaga w diecie... Ale co z innymi przyprawami? Oregano? Bazylia? Pieprz? Dodają posiłkowi kaloryczności?
17 kwietnia 2011, 16:13
ja od kiedy zaczelam diete wyeliminowalam calkowicie sol z kuchni tylko zioła, zioła i jeszcze raz zioła
17 kwietnia 2011, 16:14
Nie.
Ilość kalorii w tych przyprawach jest minimalna, nie warto nawet wliczać.
Przyprawy jednak mają to do siebie, że z jednej strony pobudzają trawienie, z drugiej strony mogą też pobudzać apetyt. :)
Jednak same w sobie , w porcjach użytkowych, nie mają kalorii.
17 kwietnia 2011, 16:58
Nie mają prawie nic, a mogą pomóc :) Ostrzejsze przyprawy, np. cynamon, przyspieszają metabolizm :)
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
17 kwietnia 2011, 16:58
![]()
dziwne pytanie
na diecie powinno używać się dużo przypraw, zwłaszcza tych ostrych, ponieważ poprawiają krążenie i rozgrzewają organizm
17 kwietnia 2011, 17:02
Nie! tylko sól albo chemiczne dodatki zatrzymują wode w organiźmie. Przyprawy raczej wspomagaja odchudzanie, poprwaiaja metabolizm, a niektóre nawet usuwaja nadmiar wody z organizmu
17 kwietnia 2011, 17:13
Rozwaliło mnie to pytanieXD
- Dołączył: 2008-03-29
- Miasto: Australia
- Liczba postów: 9686
17 kwietnia 2011, 17:16
Dlaczego od razu rozwaliło mnie to pytanie. Kolezanka po prostu się pyta i tyle. Ja np. calkowicie wyeliminowałam sól i zauważyłam, że czosne też jest dośc kaloryczny dlatego dodaje go mniej niż kiedyś.
- Dołączył: 2010-06-28
- Miasto: Wyspy Kokosowe Prowincja Nibylandia
- Liczba postów: 11412
17 kwietnia 2011, 17:26
wyeliminuj sol,badz zastapja ta dietetyczna(ja tak zrobilam),a przyprawy same w sobie pobudzaja trawienie i wyostrzaja smak
- Dołączył: 2011-03-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 58
17 kwietnia 2011, 20:24
dieta to czas kiedy warto nauczyć się korzystać z przypraw, bo okazuje się że dzięki ich dodaniu potrawa potrzebuje mniej/lub wcale dosalania, dosładzania, dodawania składników które miały współtworzyć potrawę (np. ser żółty, kiełbasa, majonez, ketchup). Posypuj, doprawiaj, szukaj nowych kompozycji ^^ Swoich ulubionych smaków.
Ja nie obejdę się bez bazylii, oregano, pieprzu cayenne, czosnku, papryki słodkiej, curry, cynamonu, mieszanki piernikowej, wanilii, imbiru, majeranku, liści laurowych, ziela angielskiego, pieprzu czarnego, pieprzu ziołowego, koperku, natki, tymianku, gałki muszkatałowej :))))