17 kwietnia 2011, 10:29
Właśnie zauważyłam, że jogurt Activia ma 110 kalorii i kisiel Słodka Chwila tyle samo.. Co lepiej zjeść na II śniadanie? Wiem, że zdrowszy jest jogurt, ale jeśli chodzi o kaloryczność to kisiel jest rzeczywiście mało kaloryczny?
17 kwietnia 2011, 10:30
Ja i tak wzięłabym jogurt, bo wydaję mi się, że ma mniej węglowodanów od kiślu
17 kwietnia 2011, 10:32
tak, zwłaszcza jeśli kupisz kisiel bez cukru. wtedy to jest naprawdę mało kcal.
ogółem to jeśli jesteś na diecie, bardziej wartościowa byłaby Activia. ale jeśli masz wyjątkową ochotę na kisiel, zjedz, od czasu do czasu przecież nie zaszkodzi. tyle, że możesz być po nim szybciej głodna.
17 kwietnia 2011, 10:33
Jogurt jest lepszy ;) a kisiel to prawie sama mąka kartoflana i cukier ;) nie sprzyjająca ;)
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: Krasnystaw
- Liczba postów: 3
17 kwietnia 2011, 10:34
Ja zjadłabym jogurt. Chyba szybciej będziesz głodna po kisielu i znów sięgniesz po kolejne kalorie..
17 kwietnia 2011, 10:48
weglowodanów ma mniej jourt, ale jesli zrobisz osbie kisiel samam to na pewno zdrowszy. jednak z tym z paczkiprzegrywa. Niemniej jesli bedziesz jadla na zmiane to bedzie dobrze :). Szczególnbie ze aktivia to też syf- pelno cukru! No chyba ze jesz tą niesłodzona...
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1893
17 kwietnia 2011, 10:53
ja bym brała jogurt, choc kisiel bardziej syci ale ma więcej węgli
- Dołączył: 2011-03-29
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 326
17 kwietnia 2011, 11:30
Activię jem co dziennie rano przed szkołą. Jestem bardzo zadowolona! I mam dużo lepszą przemianę materii. Szczególnie działa ten nowy smak z otrębami. Pychotka! A że jest troszkę kalorii... Trzeba to przeboleć na rzecz przemiany materii. Zresztą jogurty są zdrowsze i mają mniej węglowodanów.
- Dołączył: 2011-04-03
- Miasto: Gdzieś
- Liczba postów: 317
17 kwietnia 2011, 13:21
Jogurt zdrowszy, chociaż osobiście Activię średnio lubię. Czytałam na jakimś forum, że dziewczyny po długim jej stosowaniu, albo gwałtownym odstawieniu miały bardzo duże problemy z trawieniem, spowolnioną pracę jelit, zaparcia. Ja wybieram naturalny jogurt, chyba że mam ochotę na coś słodkiego to wtedy owocowy. Ale jeżeli masz ochotę na coś słodkiego, to kisiel świetnie się sprawdzi, a raz na jakiś czas na pewno nie zaszkodzi. :)
- Dołączył: 2010-08-15
- Miasto: Kraina Marzeń
- Liczba postów: 4631
17 kwietnia 2011, 14:25
Ja bym wybrała jogurt na diecie,ale jeżeli masz ochotę na kisiel to zjedz kisiel :)
