Temat: OGÓRKI konserwowe

proszę mi napisać jakim cudem ogórki konserwowe w słonej zalewie, które same zresztą są słone i bardzo smaczne same w sobie (co rzadko przy dietach towarzyszy) mają tylko 14 kcal na 100 g? jeden zwykły ogórek ma średnio20 g więc można ich zjeść aż 5 żeby zjeść 14 kcal ?? to się w głowie nie mieści !
mają dużo wody. a sól przecież nie ma kalorii, jest szkodliwa, bo zatrzymuje wodę
no raczej ogólnie warzywa mają mało kcal i  można jeśc ich dużo objętościowo, a mają mało kcal, jednak ja bym musiała zjeść z 15 takich ogórków żeby sie najeśc a za 5 mnut byłabym głodna
Pasek wagi
ale nikt nie mowi o jedzeniu samych, bo rzeczywiscie pół słoika by trzeba było zjesc albo i wiecej. ale jako dodatek do sałatki, obiadu, czy twarozku-ekstra.
uff jak dobrze bo kocham ogórasy najbardziej ze wszystkich warzyw :)
Pasek wagi
ja jem ogórki konserwowe na kanapeczki z pasztetem jak mam ochotę i nie szkodzi to mojemu odchudzaniu. więc jedz na zdrowie kochana :)
w Biedronce są ogórki co mają 4 kcal/100 g. Wiec wychodzi, ze całe opakowanie ma 16 kcal - a jest tego baaardzo dużo :P
o jaa w biedronce tylko tyle?! ale mysle, ze to, co ma mniej kalorii ,niz powinno to ma tez mniej wartosci odzywczych ;p (np zupki chinskie, mrozonki)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.