Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Sałatka na kolację. Mogę?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika nierealne

nierealne

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 17:02

Witajcie, wy pewnie lepiej ode mnie wiecie co wolno jeść na kolację a co nie, dlatego mam do was oto takie pytanie: Czy mogę zjeść sałatkę na kolację ? Będzie się składać z : pół kubka jogurtu naturalnego ( 90g), 2 rzodkiewki, pół papryki, liść sałaty lodowej, soku z cytrynki, szczypiorku i pomidorka.
Zdjęcie użytkownika andziolkowa

andziolkowa

  • Dołączył: 2011-02-28
  • Miasto: Strzelin
  • Liczba postów: 1654

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 17:04

Ja nie widzę przeciwskazań... sama planuje na wieczór coś wyczarować z lodowej :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewuka111

ewuka111

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 15412

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 17:04

mysle ze mozesz :)) ale bialko samo jest bardziej wskazane ale warzywka ci nie zaszkodza
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Charlee

Charlee

  • Dołączył: 2011-01-15
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 832

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 17:04

myślę , że tak ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika brzydko007

brzydko007

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 17:06

oczywiście :) sałatki świetnie się nadaja na kolacje :)
Zdjęcie użytkownika Karmelkowa

Karmelkowa

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Karmelkowo
  • Liczba postów: 10500

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 17:08

Pycha  Pewnie, że możesz, choć jak dla mnie to za mało

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Karmelkowa 7 kwietnia 2011, 17:12

Zdjęcie użytkownika speranza3

speranza3

  • Dołączył: 2010-04-04
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1055

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 17:08

pewnie, ja często jem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bezimienna66

Bezimienna66

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 17:17

Ja jadłam wczoraj podobną ;) Możesz zjeść ;)
Zdjęcie użytkownika najss

najss

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 17:20

pewnie, że możesz, czemu nie? :)
Zdjęcie użytkownika zakochana83

zakochana83

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 17:22

A czy taka gotowa sałatka np. firmy Grześkowiak "Zielone pudełko" może być? (oczywiście bez sosu). http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Zielone-Pude%C5%82ko-wegetaria%C5%84skie-z-sosem-Tysi%C4%85ca-Wysp-Grze%C5%9Bkowiak.html ? http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Zielone-Pude%C5%82ko-wegetaria%C5%84skie-z-sosem-Tysi%C4%85ca-Wysp-Grze%C5%9Bkowiak.html ?
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.