Temat: Schudne?

Ja mam takie pytanie xd bo narazie nie jem normalnych obiadow jakie mama robi i jem takei zupki  z  knor ale mama nie chce mi pozwolic ich juz jesc i chce zebym jadła normalne obiady...ale ja nie wiem czy ja bede wtedy chudła?teraz jem np. tak
Ś:2 kromki chleba lekkiego zytniego z almetką
O:gorący kubek"barszcz czerwony"(50kalorii)
K:4 kromki  chleba lekkiego zytniego z pomidorem
i nie wiem czy jak zjem normalny obiad i tyle samo bede jadla na kolacje i na sniadanie co teraz to schudne?
Hahahahaha DOBRE!
Dziecko, weź się za naukę lepiej a nie za odchudzanie :]
Twój jadłospis już pomijając ilośc kalorii i wartość posiłków to jeden wielki syf.
Zupki w proszku? szanuj się dziewczę ;]

Skoro wiesz tak dużo na temat diet to czemu jesz na kolację tyle węglowodanów?
Pasek wagi

schudnie, ale efekt jojo gwarantowany + spowolnienie metabolizmu...

Rywalizacja w wyścigu o pierwsze miejsce w rankingu na największy stopień idiotyzmu na tym forum nabiera rumieńców... Niełatwo będzie wybrać zwycięzcę, zawodnicy wyjątkowo zawzięci i zdeterminowani>>>>>>>>>>>>>>>> jesteś the best
"jesteś the best"

Eeeech, niestety to nie ja - a nasi zawodnicy. Już się wydawało, że bezapelacyjną zwyciężczynią zostanie autorka zeszłotygodniowego wątku ("Wpierdzielam-parówki-ale-jem-tylko-dwa-razy-dziennie-bo-tako-rzecze-Mój-Pan-I-Władca-ale-skoro-staje-mu-na-baczność-to-znaczy-że-ma-rację!"),a tu okazuje się, że konkurencja nie śpi...
jojo jak  jojo ale organizm do wymiany ... 
autorko ... dziecko idź i kup jakąś mądrą książkę o odchudzaniu albo poczytaj mądre rzeczy w necie ...
jedyne co cię czeka to lekarz i poważne zaburzenia w środku ...
ps. przejrzałam twój pamiętnik w sensie jadłospis i daję ci góra tydzień jak zaczniesz wymiotować z głodu i rzucać się na wszystko a potem tylko jojo i zamknięte koło ...
naprawde .... mam nadzieje ze mama zacznie mocowac cie do krzesla i wciskac ci chocby na sile normalne obiadki...

 

tutaj efekt jojo istotny nie jest.

ta dieta jest całkowicie pozbawiona najważniejszych składników odżywczych. chemia i trochę węgli łał. wykończysz się szybciej niż strzelając sobie w głowę, a czasami skutki takiej diety są nieodwracalne.

zacznij się zdrowo odżywiać natychmiast.

w odchudzaniu chodzi o to, by robić to z głową... a zastępując normalne domowe obiady zupkami instant to naprawdę nie jest to dobre rozwiązanie. z ilości chemii w nich zawartych bardziej Ci one zaszkodzą niż pomogą... jedz domowe obiady, tyle tylko, że w mniejszych ilościach, ćwicz do tego i będziesz chudła.
Jezu, czasem mam wrażenie, że niektórym to te pierwsze kilogramy z mózgu schodzą...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.