© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 maja 2018, 13:18
Witam. Przy wykupieniu diety trzeba było zaznaczyć tempo chudnięcie na tydzień. Co zaznaczyliście i jak to było w rzeczywistości ? Chudliście mniej, więcej, czy może tyle ile było zaznaczone ?
16 maja 2018, 11:12
Gdzie jest najbardziej wiarygodne źródło do policzenia cpm?Zaznacz tak, żeby mieć kalorie na poziomie CPM minus 15%.
Możesz policzyć z kilku stron i wyciągnąć średnią :)
