© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 kwietnia 2018, 17:10
Hej, zastanawiam się nad zakupem diety vitalia. Chcę schudnąć 5 kg i szukam dobrej diety. Polecacie?
11 kwietnia 2018, 16:36
Dziękuję za szczerą odpowiedź
13 kwietnia 2018, 17:00
Moim zdaniem warto. Byłam na diecie SD w 2009 roku. Schudłam 14 kg. Dieta była urozmaicona i nie byłam głoda. Teraz zaczynam od początku. Jeżeli się stosuje do rozpiski diety to waga spada zgodnie z założeniami :-)
14 kwietnia 2018, 23:45
moim zdaniem rownież warto, kiedyś byłam na diecie smacznie dopasowanej, spadało ze mnie całkiem przyzwoicie
teraz ponownie wykupię abonament, ale bardziej po to, by mieć plan ćwiczeń ułożony i móc ćwiczyć w domu. Plany treningowe są super, fajnie przygotowane
15 kwietnia 2018, 23:07
Ja w pierwszym miesiącu schudłam 6 kg. Przepisy bardzo fajne moim zdaniem . Jedynie co mnie rozczarowało to motywator dnia zamiast codziennie nowe hasło wrzucac to trzymają to samo przez trzydni . Wszystkiego razem zchudłam 23 kg w 11 miesicy z 78 kg do 55 kg . Wiec narzekac nie moge .
