© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 marca 2018, 06:38
hej. Niedługo wracam do pracy i zmienię ustawienia w diecie. Proszę o podpowiedź z jakich lunchboxow korzystacie jak przygotowujecie posiłek na drugi dzien na wieczór ? Mam w domu zwykle pojemniki Ale myślę że mogą nie ogarnąć. Nie widzę przepisów- Czy są tam sałatki? Czy koktajle się bierze? Ewentualnie ile przegród ma mieć? Czy trzeba torbę termiczna?
Edytowany przez KRYSTYNA84 13 marca 2018, 06:39
13 marca 2018, 07:17
Mam lunchbox z biedronki i z Ikea, oba dają radę. Zwykle przygotowuję posiłki, które dobrze smakują zarówno na zimno jak i na ciepło z uwagi na moją pracę :) koktajle biorę w kubek termiczny ;)
13 marca 2018, 08:05
Ja robię dzień wcześniej. Sałatki/jogurty noszę w zwykłych pojemniczkach, a koktaile początkowo w butelce po kefirze z lidla :D
13 marca 2018, 10:43
na koktajle mam shaker z decatchlonu za 9 zł. Resztę dań noszę w zwykłych pudełkach z ikei czy z lidla. Mam lunchboxy z 2 komorami i czasami go używam za to ten z 3 leży od lat w szafie. Polecam składane sylikonowe pudłka. Są droższe ale praktczne. czasem się w biedronkach pojawiają nawet za ok 15-20 zł. Mam takie 2 od 3 lat. Nic im się nie dzieje.
