Temat: ktoś teraz zaczyna ??

Też mam taki cel i prawie tyle samo czasu . Kilogramów mam co prawda mniej do zrzucenia, ale nie znaczy to wcale, że przyjdzie mi to łatwiej. Najbliższy mój cel to ruszyć z miejsca. W piątki mam ważenie więc mam nadzieję zobaczyć choć mały spadek.

będzie dobrze . " W kupie" Siła  hahaha

Dlatego wiem, że dam radę Pierwszy dzień diety wzorowy, jutro też taki będzie! Nie ma innej opcji!

Witaj u mnie podobnie było na początku. Teraz niestety zaczęłam podjadać i brak mi motywacji ;-(

Może spójrzcie jak teraz wyglądacie? Nie motywuje to Was aby nie podjadać bo będziecie wyglądać jak kiedyś?

_____

http://monitor-inwestycji.pl/

yhm...spójrzmy

qurcze te wieczory mnie dobijają :( Normalnei motywacja mi spada do zera :( Niech juz ten @ przyjdzie i moze bedzie spokoj :D

Ja znalazłam sposób na wieczory. Oglądam  filmy ze szczupłymi laskami i choć ciągle jestem głodna myśl,e ze kiedyś spodnie bedą wisiały  na mnie tak jak na tej aktorce ! :)

Mnie wczoraj przed snem też kusiło, żeby coś przekąsić, ale na szczęście zwalczyłam te pokusy. A te filmy ze zgrabnymi laskami to rzeczywiście jest myśl - oglądać i myśleć, że też tak kiedyś będę wyglądać :) Muszę to wypróbować !

Mnie często wkurza to jak chce cwiczyc, ale tu jakiś gril z rodziną, tu jakieś urodziny i normalnie sie nie da.. a reszta tego nie zrozumie, bo dla nich "chce dzisiaj wieczorem pocwiczyc" oznacza "nie mam na wieczór planów" .. ehh ;/