© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 maja 2016, 18:41
Moze mi ktoś napisać ile wynosi utrzymanie na diecie Smacznie Dopasowanej Max ? Ile wydajecie miesięcznie lub tygodniowo na ta dietę ? Gotujecie dla siebie czy rownież dla partnera czy całej rodziny ? Ile macie kcal ? Po przejściu na SD wydajecie mniej pieniędzy miesięcznie czy porównywalnie do tego co jadlyscie wcześniej ? Ogólnie polecacie ?
4 maja 2016, 19:45
Jestem na 1300 kcl, gotuje tylko dla siebie, a co do finansów wydaje mniej, niż przed dietą , okolo 30 do 70 zl tygodniowo w zależności jakie produkty się kończą, jestem bardzo zadowolona bo nie musze sama wymyślić potraw i liczyć kalorii: )
4 maja 2016, 20:47
U mnie tak samo jak u koleżanki powyżej. Jestem na 1700 kcal o wydaje dużo mniej niż przed dietą, tygodniowo ok. 70zł.
4 maja 2016, 21:52
Mi wychodzi więcej niż 70zl tygodniowo
4 maja 2016, 23:15
Większość produktów wystarcza na kilka razy, gotuję dla siebie i męża i wychodzi od 50-100 zł tygodniowo - sporo mniej niż przed dietą.
5 maja 2016, 11:06
Też potwierdzam, jestem na 1500kcal i wydaję sporo mniej niż wcześniej.
Czasami zdaży się że za 3 dni wydam 70-80 zł ale to wtedy gdy się zbiegnie w czasie dokupienie oliwy, makaronu, przypraw itp. Takich rzeczy co znowu starcza na dłuższy czas :)
Jak pierwsze dwa tygodnie kupowałam masę warzyw i coś tam mi zostawało, to myślałam sobie że będzie drogo... no a nie :) Zaoszczędziłam masę kasy
16 maja 2016, 21:25
Dziewczyny, wysłałam Wam wiadomość na skrzynki i czekam niecierpliwe na wieści :) Brzmicie zachęcająco ;) Czekam na wieści od Was! jedna z Was odpisała, ale jestem ciekawa opini innych :) Jak nie chcecie wiadomości na skrzynkę to tu napiszcie, plis!
Edytowany przez 17 maja 2016, 13:29
18 maja 2016, 14:10
Większość produktów wystarcza na kilka razy, gotuję dla siebie i męża i wychodzi od 50-100 zł tygodniowo - sporo mniej niż przed dietą.
a Ty moglabys napisac cos wiecej o diecie tu lub na skrzynke prywatna? bede wdzieczna
24 maja 2016, 14:33
Ja jestem na tej diecie po raz drugi. Zawsze myślałam że dieta jest droga, a tu się okazało że ta jak wyżej dziewczyny piszą wydaję 50-70zł w zależności co się z domowych zapasów makaronu, ryżu, oliwy itd. kończy. Często z tych samych rzeczy gotuję obiad również mężowi. Po tym jak przerwałam dietę na pół roku z rękami i nogami mogę stwierdzić, że na diecie wydaje się mniej. Wiesz co masz kupić i to kupujesz. W momencie przerwania diety pojawia się problem. Idziesz na zakupy i kupujesz pierdoły, które oczy Ci podpowiadają. Kupuje się wtedy niestety impulsywnie. Teraz robię zakupy na cały tydzień w tesco. W momencie gdy przerwałam dietę, chodziłam do osiedlowego sklepu by coś kupić na każdy dzień szło duużo duużo więcej pieniędzy.
